Cách khắc phục tình trạng hơi thở có mùi hôi

Câu hỏi

Chào BS, Em đi xét nghiệm Fibro View, kết quả gan nhiễm mỡ độ 3. BS kê đơn sử dụng Uruso 200mg và Livpro. Vấn đề em băn khoăn nhất lúc này là hơi thở của em có mùi hôi. Em bị rất lâu rồi, khoảng 5, 6 năm. Mặc dù em vệ sinh răng miệng rất kỹ. Khám Tai mũi họng không vấn đề gì. Kể cả khi đeo khẩu trang người ngồi cạnh vẫn né tránh. Không cần nói chuyện, thở bằng mũi cũng có mùi hôi, mà em không thấy gì. Hơi thở nóng và hôi. Nóng trong người, chân tay bứt rứt khó chịu. Em xin BS tư vấn cách chấm dứt tình trạng hơi thở hôi. Em xin chân thành cảm ơn.

Trả lời

ThS.BS Võ Thị Tố Uyên

Bác sĩ - Bệnh viện Thống Nhất, TPHCM

Hơi thở có mùi. Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn,

Vấn đề hơi thở hôi có thể do nhiều nguyên nhân như các bệnh lý viêm xoang, viêm họng mạn, bệnh lý của răng và nha chu, bệnh dạ dày… Em nên đến khám thêm các chuyên khoa còn lại để tìm nguyên nhân nào khác gây ra hôi miệng hay không. Ngoài ra để giảm tình trạng hôi miệng và hơi thở có mùi hôi, em có thể áp dụng những cách sau:

- Đánh răng hàng ngày sau khi ăn. Dùng chỉ nha khoa để làm sạch các mảng bám trong kẽ và chân răng.

- Cạo lưỡi hàng ngày để loại bỏ cặn bẩn, vi khuẩn và thức ăn thừa còn bám trên lưỡi.

- Uống thật nhiều nước, ít nhất là 2 lít/ ngày để cung cấp nước cho cơ thể, tránh bị khô miệng sẽ gây mùi hôi.

- Không sử dụng các thực phẩm gây mùi như hành tỏi, cà phê, thuốc lá, rượu bia,..

- Thường xuyên nhai kẹo cao su.

- Ngậm và súc miệng bằng nước muối hàng ngày để khử mùi và hạn chế viêm lợi.

Chúc bạn mau chóng giải quyết được vấn đề hôi miệng và tự tin hơn!

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Hơi thở có mùi hôi, khắc phục thế nào?

>> Hơi thở có mùi lạ, coi chừng cơ thể mắc các bệnh nguy hiểm

Hơi thở có mùi có thể làm cho bạn cảm thấy tự ti trong rất nhiều hoạt động hằng ngày.

Mùi hôi miệng có thể thay đổi, phụ thuộc vào nguồn gốc hay nguyên nhân cơ bản. Một số người lo lắng rất nhiều về hơi thở của họ dù họ hầu như không có mùi, trong khi người khác hơi thở mùi khó chịu thì họ lại không biết. Việc tự đánh giá hơi thở của mình là điều rất khó làm, cách hiệu quả là để bạn bè hay người thân đánh giá hơi thở của bạn.

Đi khám bác sĩ: Nếu hơi thở có mùi hôi, bạn hãy kiểm tra các thói quen vệ sinh răng miệng. Bạn hãy thử thay đổi lối sống, như đánh răng và cạo lưỡi sau khi ăn, sử dụng chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng và uống nhiều nước. Nếu hơi thở của bạn vẫn hôi sau khi thay đổi cách vệ sinh, hãy đến nha sĩ để khám và tìm ra nguyên nhân.

Câu hỏi liên quan