Câu hỏi

Xin chào BS, Tôi 29 tuổi, đã lập gia đình và có 1 bé gái hơn 2 tuổi. Chồng tôi đi lao động nước ngoài nên sau khi sinh con tôi chỉ ở nhà chăm con. Sau khi sinh con khoảng nửa năm tôi phát hiện sức khỏe cũng như tâm lý có vấn đề. Tôi ăn không ngon miệng, ngủ ít, khó ngủ và khi thức giấc khó ngủ lại. Lúc nào cũng thấy đầu óc căng thẳng mệt mỏi. Vợ chồng không ở gần nhau nhưng lại hay xích mích dù là chuyện nhỏ. Lúc nào tôi cũng cảm giác lo lắng bất an, mệt mỏi vô cùng. Tôi dễ bị kích động, chuyện nhỏ cũng muốn cáu gắt, muốn hét toáng lên hoặc ném đồ đạc. Tôi cũng dễ khóc và cảm thấy mình vô dụng chẳng làm nên trò trống gì cả. Nói chung rất bất mãn với bản thân mình. Tôi đoán mình bị trầm cảm nhưng khi nói với chồng thì chồng tôi chẳng những không tìm hiểu bệnh mà còn nói do tôi tự làm mình bị như thế, do tôi tự suy nghĩ ra như thế. Tôi cũng không rõ bệnh này do tôi tự tạo ra hay là có lý do nào để có thể giải quyết được vấn đề của tôi không nữa? Nhiều lúc tôi không còn tin vào tương lai, thấy mất phương hướng và không muốn làm gì cả. Tôi không muốn ra ngoài, không đủ tự tin gặp bạn bè, cũng không muốn chăm chút cho bản thân nữa. Nếu không vì con tôi cũng đã từng nghĩ đến cái chết, cứ nghĩ đó là lối thoát duy nhất. Bởi tôi luôn thấy mệt mỏi không có sức sống. Tôi không rõ mức độ của tôi là như thế nào nên mong được bác sĩ tư vấn. Vấn đề của tôi phải đi khám và điều trị ở đâu? Tôi thực sự muốn thoát ra khỏi tình trạng này nhưng hình như chỉ là suy nghĩ thôi thì không được. Rất mong nhận được tư vấn của AloBacsi. Xin chân thành cảm ơn. (Nguyễn Ngọc Nga - TPHCM)

Trả lời

Câu hỏi liên quan

• BS ơi, tôi luôn cảm thấy sợ hãi, không tập trung vào công việc?
• Em bị rối loạn lo âu có thể mang thai được không, AloBacsi?
• Cảm thấy mệt mỏi, hoảng loạn kèm biếng ăn… là bị bệnh gì?