Câu hỏi

BS cho em hỏi con em được 4 tuổi mà bé mới có 13kg, bé ăn ít với lại không tăng cân. BS có thể giúp em, cho em loại thuốc nào cho bé không? Cảm ơn BS! (Nguyễn Thị Hạnh - hanh…@yahoo.com.vn)

Trả lời

Hạnh thân mến,

Theo mô tả thì con em bị suy dinh dưỡng, em có thể đưa bé đến Trung tâm Dinh Dưỡng khám và tìm ra nguyên nhân để có hướng điều trị thích hợp.

Phương pháp dinh dưỡng cho bé:

Trẻ 4 tuổi vẫn cần duy trì 5 bữa/ngày, trong đó có 3 bữa chính sáng - trưa - tối, 2 bữa phụ vào giữa buổi sáng và lúc xế chiều.

Bữa trưa là bữa ăn có chất dinh dưỡng nhiều nhất, nên cho trẻ ăn cơm, thịt băm, trứng, rau cải, gan động vật, đậu phụ, canh rau…

Bữa tối nên cho trẻ ăn cơm nát, mì sợi, bánh nhân rau, rau cải, súp… Buổi tối không nên cho trẻ nhỏ ăn quá no, vì nó ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ và làm cho trẻ ngủ không ngon.

Trẻ được cho ăn bữa phụ tại trường, bao gồm rau câu, bánh flan, chè, bánh da lợn, uống sữa đậu nành…

Trẻ 4 tuổi cần các nhóm thực phẩm cơ bản sau:

* Tinh bột: gạo, bánh mì, ngũ cốc. Tinh bột còn chứa các loại vitamin B và một số loại ngũ cốc làm sẵn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết.

* Rau củ quả.

* Sữa, sữa chua và phô mai.

* Các loại thịt ; thịt gia cầm, cá, trứng, đỗ quả, đỗ hạt.

* Một ít chất béo (tốt nhất là từ mỡ cá và dầu ô-liu).

Câu hỏi liên quan

• Bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ như thế nào?
• Nên đến bệnh viện nào ở TPHCM để phẫu thuật bỏ ngón thừa?
• Có khi nào BS chẩn đoán nhầm viêm tiểu phế quản do tiêm vắc xin?