Bị mụn nên tránh những thực phẩm nào?

Câu hỏi

Chào bác sĩ, Bác sĩ tư vấn cho em là khi bị mụn thì mình nên tránh những thực phẩm nào? Bác sĩ giới thiệu cho em 1 số sản phẩm điều trị mụn được không ạ? Chân thành cảm ơn. (Bạn đọc Hồng Gấm)

Trả lời

ThS.BS Võ Thị Tố Uyên

Bác sĩ - Bệnh viện Thống Nhất, TPHCM

Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Chế độ ăn đối với người bị mụn trứng cá thường là hạn chế các chất đường bột, dầu mỡ và tăng cường chất xơ, rau củ để bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất. Uống nhiều nước giúp cho thận loại bỏ các chất bài tiết tốt hơn cũng được khuyến cáo.

Khi bị mụn, em cần chú ý giữ vệ sinh sạch sẽ da mặt, tránh sử dụng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa quá mạnh, hạn chế sử dụng mỹ phẩm.

Bên cạnh đó, cần chú ý chế độ ngủ đủ giấc và đúng giờ, giữ cho tinh thần thoải mái để da có thời gian phục hồi. Thuốc điều trị mụn có nhiều loại khác nhau sử dụng tùy vào tình trạng của từng người, do đó em có thể đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám trực tiếp và kê toa em nhé!

Thân mến!

Cổng thông tin Tư vấn Sức khỏe - AloBacsi.vn

Phần tư vấn trên là gợi ý, định hướng ban đầu. Bạn đọc nên đi khám bác sĩ chuyên khoa. Bởi muốn chẩn đoán đúng, bác sĩ cần thăm khám trực tiếp.

Mọi thắc mắc về sức khỏe, dịch vụ y tế, vui lòng:

› Gửi đến email: kbol@alobacsi.vn

› Đặt câu hỏi ngay chuyên mục Khám bệnh Online và Hỏi đáp Dịch vụ Y tế trên trang AloBacsi.vn

› Hoặc https://www.facebook.com/alobacsi.vn123

› Để nói chuyện trực tiếp với bác sĩ, hàng ngày, từ 17 -19g, Hotline: 08983 08983 - 0976 328 725

Câu hỏi liên quan