Ăn nhiều ngò rí, cà rốt gây hại gan, dạ dày?
Câu hỏi
Chào AloBacsi, Hiện tôi đang ăn rất nhiều cà rốt tuần 8-12 củ thấy nhiều web bảo hại gan khi dùng nhiều ví dụ như trên 300g/tuần hay 100g/ngày... Ngoài ra, tôi thường mua 10 ngàn ngò rí về ăn 2 lần trên tuần. Nhưng đọc web thấy dùng nhiều hại gan, dạ dày, khả năng nam giới... nhưng không thấy đưa ra liều lượng. Nên mong AloBacsi tư vấn giúp. Tôi cảm ơn nhiều ạ. (Phai Nguyen - laphai…@gmail.com)
Trả lời
Ảnh minh họa - Nguồn Internet
Chào bạn,
Cà rốt có chứa nhiều beta-caroten nên nếu bạn dùng nhiều quá sẽ có hiện tượng vàng da, và khi ngưng sẽ tự hết bạn nhé. Cà rốt là thực phẩm hàng ngày thì chúng ta sử dụng một lượng vừa phải thôi vì không phải chỉ có cà rốt mới tốt mà còn có nhiều thưc phẩm khác nữa nó sẽ bổ sung cho nhau.
Vì vậy lời khuyên cho chúng ta là không nên ăn một thứ quá nhiều mà nên ăn nhiều thứ mỗi thứ một ít sẽ giúp cho cơ thể có đầy đủ dưỡng chất và vitamin bạn nhé (ngò rí cũng vậy).
Thân chào và chúc bạn nhiều sức khỏe!
|
Phần tư vấn trên là gợi ý, định hướng ban đầu. Bạn đọc nên đi khám bác sĩ chuyên khoa. Bởi muốn chẩn đoán đúng, bác sĩ cần thăm khám trực tiếp. Mọi thắc mắc về sức khỏe, dịch vụ y tế, vui lòng: › Gửi đến email: kbol@alobacsi.vn › Đặt câu hỏi ngay chuyên mục Khám bệnh Online và Hỏi đáp Dịch vụ Y tế trên trang AloBacsi.vn › Để nói chuyện trực tiếp với bác sĩ, hàng ngày, từ 17 -19g, Hotline: 08983 08983 |
Chia sẻ:
Ngày đăng: 09:44 14/06/2017
Bài viết có hữu ích với bạn?
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
