"Chữa bách bệnh" bằng nước cốt chanh liều cao: Trào lưu nguy hiểm đang rầm rộ trên mạng xã hội

Gần đây, mạng xã hội xuất hiện trào lưu uống nước cốt chanh liều cao lên đến 300-400ml/ngày, tương đương 6-7 quả chanh với kỳ vọng thải độc, ngủ ngon, chữa suy thận, viêm phụ khoa, viêm mắt… Thậm chí, nhiều người còn nhỏ trực tiếp nước chanh vào mắt, mũi, tai như một cách trị bệnh dân gian “thuận tự nhiên”.

Các video, bài viết chia sẻ trải nghiệm chữa khỏi bệnh sau vài ngày dùng chanh tràn lan trên TikTok, Facebook, thu hút hàng chục nghìn lượt tương tác. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, đây là trào lưu cực kỳ nguy hiểm, có thể để lại tổn thương lâu dài cho sức khỏe nếu áp dụng thiếu hiểu biết.

Không có cơ sở khoa học, dễ gây hại dạ dày, răng và nội tạng

Theo TS.BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, nước cốt chanh chứa nhiều axit citric, nếu dùng liều cao hoặc uống khi đói có thể: Ăn mòn niêm mạc dạ dày, làm nặng thêm vết loét hoặc gây đau dạ dày, trào ngược; làm mòn men răng, gây ê buốt, sâu răng, đặc biệt khi dùng nguyên chất không pha loãng; rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, nhất là khi kết hợp nhịn ăn sáng như một số video chia sẻ

Cũng theo TS.BS Trương Hồng Sơn, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy nước chanh có thể chữa khỏi viêm phụ khoa, suy thận, viêm tai, viêm mắt, viêm họng… như lời đồn.

Y học cổ truyền cũng phản đối dùng chanh sai thời điểm

BS Trần Hải Long - Học viện Y Dược cổ truyền cho biết, chanh có tính mát, vị chua, hỗ trợ tiêu hóa nếu dùng đúng cách. Nhưng nếu uống quá nhiều vào buổi sáng sớm khi bụng còn rỗng, dễ làm “tỳ vị tổn thương”, dẫn đến: Đầy hơi, tiêu chảy, lạnh bụng, khó tiêu; tích tụ hàn thấp lâu ngày, ảnh hưởng chức năng tiêu hóa, chuyển hóa; cơ thể mệt mỏi, “khí huyết uất trệ” theo quan niệm Đông y

Nhỏ nước chanh vào mắt - cực kỳ nguy hiểm

Việc nhỏ nước cốt chanh trực tiếp vào mắt, mũi, tai có thể gây: Bỏng giác mạc, tổn thương kết mạc do axit citric; gây kích ứng, nhiễm trùng, đặc biệt nếu không đảm bảo vệ sinh; nguy cơ mù lòa nếu dùng lặp lại hoặc sai cách ở trẻ nhỏ

Các bác sĩ khuyến cáo không nên uống nước cốt chanh nguyên chất, đặc biệt khi đói; nên pha loãng ½ quả chanh với 500ml nước lọc ấm, có thể thêm một ít đường; không uống quá 1,5 lít nước chanh/ngày; tốt nhất nên dùng giữa bữa ăn, không nên uống vào buổi sáng sớm lúc chưa ăn gì.

Hãy tỉnh táo trước các trào lưu “chữa bệnh bằng tự nhiên” thiếu kiểm chứng. Sức khỏe cần dựa vào kiến thức y học đáng tin cậy, không nên đánh cược với mạng sống vì những lời đồn thổi trên mạng xã hội.