Chế độ ăn uống giúp giảm 80% nguy cơ đột quỵ
Chế độ ăn giàu chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa có liên quan đến đột quỵ và bệnh tim. Ngoài ra, sử dụng quá nhiều muối (natri) trong chế độ ăn uống có thể làm tăng huyết áp. Vì vậy cần hạn chế những chất này trong bữa ăn để giảm nguy cơ đột quỵ.
Thực hiện: Viết Hưởng - Thanh Ráp - Châu Giang
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
