Phần 1: Ưu và nhược điểm khi điều trị nám da bằng đường bôi, đường uống và thẩm mỹ chuyên sâu

1. Các hoạt chất nào giúp hỗ trợ giảm nám, tái tạo da?

Như BS đã chia sẻ, đối với những liệu trình lâu dài, việc bổ sung các chất cần thiết giúp hỗ trợ giảm nám, tái tạo da từ bên trong là 1 phần không thể thiếu trong các liệu trình. BS có thể chia sẻ cụ thể hơn về các chất giúp hỗ trợ giảm nám qua đường uống cho khán thính giả xem chương trình hôm nay ạ?

TS.BS Trần Ngọc Ánh trả lời: Hiện nay, các nhà khoa học đã tìm ra khá nhiều hoạt chất giúp hỗ trợ tình trạng sạm nám, giúp tái tạo da từ bên trong, giúp làn da căng bóng, khỏe khoắn và rạng rỡ. Có thể kể đến các chiết xuất từ oliu, đông trùng hạ thảo, Astaxanthin, collagen,… và nhiều hoạt chất khác.

2. Vì sao oliu, đông trùng hạ thảo và Astaxanthin hỗ trợ điều trị nám da hiệu quả?

Như BS vừa chia sẻ, oliu, đông trùng hạ thảo và Astaxanthin hỗ trợ điều trị nám da hiệu quả. Vậy nhờ đâu mà những thành phần từ thiên nhiên này lại có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị nám và đã có nghiên cứu chứng minh điều này chưa ạ?

TS.BS Trần Ngọc Ánh trả lời: Hiện nay, trên thị trường các nhà khoa học đã tìm ra khá nhiều hoạt chất thiên nhiên có khả năng hỗ trợ điều trị và cải thiện tình trạng sạm nám để trẻ hóa làn da, có thể kể đến chiết xuất từ oliu, Astaxanthin, đông trùng hạ thảo,…

Những hoạt chất này đã trải qua nhiều nghiên cứu ở châu Á, châu Âu, châu Mỹ,… và cho thấy hiệu quả khi sử dụng. Khi kết hợp các thành phần này với nhau có đặc điểm là giúp gan sản sinh Glutathione nội sinh nhiều hơn. Đây là thành phần chống oxy hóa cao nhất trong cơ thể, được coi là hoạt chất vàng để điều trị tình trạng sạm nám. Tuy nhiên, bất lợi là Glutathione khó hấp thu qua đường tiêu hóa, khi uống chỉ hấp thu 20 - 30% và có mùi vị khó chịu.

Đông trùng hạ thảo gồm nhiều hợp chất sinh học khác nhau giúp cải thiện sức khỏe toàn thân, đặc biệt là làn da, cải thiện chức năng của tế bào giúp cơ thể khỏe mạnh. Trong thành phần của các hoạt chất này có nhiều chất chống oxy hóa, từ đó loại bỏ các gốc tự do giúp cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt giúp làn da trẻ khỏe, xóa mờ các nếp nhăn.

Đông trùng hạ thảo còn giúp cải thiện tình trạng sạm nám thông qua cơ chế ức chế các men gây thoái hóa tế bào, tăng cấu trúc nâng đỡ da, tăng độ ẩm, bóng. Bên cạnh đó, còn giúp cải thiện chức năng gan, đóng vai trò rất lớn trong thể của chúng ta như thanh lọc cơ thể, sản sinh Glutathione.

Astaxanthin là hoạt chất màu đỏ, chiết xuất từ tảo và sinh vật biển như cá hồi, tôm. Đây cũng là chất chống oxy hóa mạnh và có khả năng cải thiện sức khỏe của cơ thể. Astaxanthin còn cải thiện thị giác, nâng cao khả năng minh mẫn, cải thiện tim mạch, xương khớp.

Theo các nghiên cứu, Astaxanthin làm cải thiện tổn thương da do ánh nắng mặt trời từ tia UV, tăng độ ẩm của làn da, xóa mờ nếp nhăn, tăng độ đàn hồi và cải thiện tình trạng sạm nám thông qua việc tăng cường, kích thích sản sinh Glutathione nội sinh.

Tuy nhiên, cần sử dụng liên tục, duy trì lâu dài kể cả những phương pháp bôi, thoa, uống và công nghệ. Đối với Tranexamic acid là hoạt chất được sử dụng khá nhiều cho tình trạng sạm nám, bằng đường uống và đường tiêm. Nhưng bất lợi là đường tiêm có thể gây sốc phản vệ và phát ban, rối loạn tiêu hóa.

Theo những nghiên cứu so sánh giữa Astaxanthin và Tranexamic acid cho thấy hiệu quả cải thiện tình trạng sạm nám của Astaxanthin với hàm lượng nhỏ hơn nhiều lần vẫn đạt được hiệu quả cao như Tranexamic acid và rất an toàn vì hầu như không có tác dụng phụ.

Astaxanthin còn kích thích tăng sinh Glutathione nội sinh giống với đông trùng hạ thảo và hạn chế được các tác dụng phụ không mong muốn, kém hấp thu.

Chiết xuất oliu là hoạt chất đặc biệt có khả năng chống oxy hóa, cải thiện cấu trúc da, giúp da căng bóng và cải thiện sạm nám. Chiết xuất oliu có hiệu quả tương đương Glutathione nhưng không có tác dụng phụ, an toàn có thể sử dụng lâu dài.

Theo nghiên cứu, sử dụng chiết xuất oliu từ 60 - 90 ngày cho thấy sự cải thiện của chỉ số sạm da, ứng chế hiện tượng quang hóa (là hiện tượng dễ bắt nắng khi ra ngoài trời), ức chế sự đỏ da khi ra ngoài trời, cải thiện tình trạng sạm nám.

3. Nhóm hoạt chất hóa học và nhóm hoạt chất sinh học từ thiên nhiên là gì, công dụng ra sao?

Trên thị trường có 2 nhóm hoạt chất hỗ trợ điều trị nám da qua đường uống đó là: nhóm hoạt chất hóa học và nhóm hoạt chất sinh học từ thiên nhiên. Vậy những hoạt chất BS vừa kể thuộc nhóm nào và có ưu điểm gì ạ?

TS.BS Trần Ngọc Ánh trả lời: Hoạt chất tổng hợp là sản phẩm của quá trình điều chế từ các nhà máy (công ty Dược) với các thành phần nguyên liệu từ hóa chất, được chiết xuất, điều chế, đo lường nồng độ.

Ưu điểm của các thành phần hóa chất là kiểm soát nồng độ, hàm lượng, uống 1 ngày bao nhiêu viên/mg và hiệu quả nhanh nhưng khuyết điểm là có khả năng gây kích ứng. Vì không phải từ thiên nhiên nên không phù hợp, không tương thích với cơ thể chúng ta nên luôn có tỷ lệ không dung nạp.

Ưu điểm của các sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên là gần với cơ thể, lành tính, ít gây kích ứng ít gây dị ứng nên cơ thể dễ chấp nhận. Hiện nay, khuynh hướng trên thế giới luôn đi tìm sản phẩm an toàn, lành tính, hướng về thiên nhiên.

4. Astaxanthin có thể dùng riêng lẻ hoặc kết hợp với hoạt chất nào để tăng hiệu quả giảm nám và chống lão hóa da?

Với những tính chất vượt trội của Astaxanthin như BS vừa chia sẻ thì chúng ta có thể dùng Astaxanthin riêng lẻ hoặc chúng ta có thể kết hợp với hoạt chất nào để tăng hiệu quả cho việc giảm nám và chống lão hóa da ạ?

TS.BS Trần Ngọc Ánh trả lời: Có rất nhiều hoạt chất hỗ trợ điều trị sạm nám, cũng như cải thiện tình trạng cấu trúc da, giúp cho làn da được trẻ hóa. Chúng ta có thể kết hợp Astaxanthin với các thành phần khác, đặc biệt là collagen.

Collagen có cấu trúc nâng đỡ làn da, giúp da căng bóng, trẻ, khỏe. Nghiên cứu cho thấy, khi kết hợp Astaxanthin với collagen, sẽ làm tăng độ ẩm của làn da, giảm độ mất nước, tăng độ đàn hồi cho da và đặc biệt bảo vệ làn da được cải thiện tốt hơn.

Khi đó độ thẩm thấu, cũng như độ hấp thu của các sản phẩm bôi thoa khi sử dụng công nghệ sẽ tăng lên. Ngoài ra, Astaxanthin có thể kết hợp với các thành phần khác như vitamin C, đông trùng hạ thảo cũng đem lại hiệu quả cao.

5. Nên áp dụng phương pháp như peel da, tiêm meso vi điểm, laser hay bôi và uống để thay thế?

BS ơi, em được tư vấn là những phương pháp như peel da, tiêm meso vi điểm, laser đem lại hiệu quả rất tốt. Song song đó, em cũng nghe được rất nhiều về hiệu quả không lâu bền của phương pháp này. Liệu em có thể sử dụng phương pháp bôi và uống để thay thế không BS?

TS.BS Trần Ngọc Ánh trả lời: Đây là những công nghệ hiện đại và chuyên sâu để điều trị tình trạng sạm nám, cũng như trẻ hóa làn da. Những phương pháp này rất hiệu quả, tiên tiến để cải thiện cấu trúc da về sắc tố,… vì làn da luôn luôn trong tình trạng lão hóa, đây là quy luật tự nhiên và sạm nám da là một dấu hiệu của lão hóa. Vì thế, chúng ta cần phải duy trì các biện pháp cải thiện làn da, cải thiện cấu trúc da, để làn da đẹp hơn. Luôn luôn phải chăm sóc, có những phương pháp điều trị tiên tiến, xâm lấn để cải thiện tốt hơn.

6. Da bị nám sau sinh có nên sử dụng sản phẩm Hector Collagen Plus với kết hợp thành phần như Astaxanthin, đông trùng hạ thảo, CX Oliu và Collagen không?

Em 35 tuổi, bị nám từ sau sinh đến giờ chưa bớt. Trong quá trình tìm hiểu, em được biết về sản phẩm Hector Collagen Plus với kết hợp thành phần như Astaxanthin, đông trùng hạ thảo, CX Oliu và Collagen. BS cho em hỏi, em có thể sử dụng sản phẩm này không, hay cần kết hợp với những phương pháp khác nữa?

TS.BS Trần Ngọc Ánh trả lời: Trong thời gian mang thai lúc luôn có sự thay đổi nội tiết và sau khi sinh tình trạng sạm nám vẫn không cải thiện. Với tình trạng này chúng ta có thể sử dụng các sản phẩm trong đó có thành phần hoạt chất từ thiên nhiên có hiệu quả hỗ trợ điều trị tình trạng sạm nám như Astaxanthin, đông trùng hạ thảo, chiết xuất oliu, collagen, vitamin C,…

Hector Collagen Plus là sản phẩm có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, an toàn, hiệu quả và có thể sử dụng lâu dài. Nên uống liều 1 - 2 chai/ngày, trong ít nhất 6 tuần và có thể tiếp tục sử dụng lâu hơn nữa. Khi cần phải ngưng thì ngưng nhiều nhất 3 tuần và lặp lại quá trình điều trị.

Hoặc có thể kết hợp thêm các phương pháp khác như sử dụng đường bôi, các sản phẩm có thành phần làm sáng da như Alpha Arbutin, Tranexamic Acid,…

Tùy theo mức độ sạm nám da mà có thể sử dụng thêm phương pháp công nghệ để điều trị như peel da hoặc laser,… khi đó sẽ cần đến lời khuyên của chuyên gia.

7. Làm thế nào để tăng khả năng hấp thu đối với những sản phẩm uống?

Thưa BS, em được biết hiệu quả của sản phẩm uống cũng tùy thuộc vào thể trạng mỗi người. Làm thế nào để tăng khả năng hấp thu đối với những sản phẩm uống thưa BS?

TS.BS Trần Ngọc Ánh trả lời: Một sản phẩm đi vào cơ thể chúng ta bằng đường uống sẽ trải qua các giai đoạn như: cơ thể sản xuất, thanh lọc, tiêu hóa, hấp thu, đào thải. Các quá trình này sẽ thông qua cơ quan tiêu hóa và gan (2 cơ quan chính) để đưa các hoạt chất vào cơ thể và hấp thu.

Nên lựa chọn các sản phẩm hấp thu cao qua đường tiêu hóa, thành phần từ thiên nhiên cơ thể dễ thích nghi, đáp ứng với hiệu quả cao nhất. Ngoài ra, nên chọn sản phẩm trong thành phần có hỗ trợ, cải thiện chức năng gan khi đó sẽ hấp thu cao và đem lại hiệu quả cao.

8. Những điều nên làm và không nên làm khi chăm sóc da là gì?

Cuối chương trình, nhờ BS chia sẻ thêm: Những điều nên làm và không nên làm khi chăm sóc da là gì, thưa BS? Chúng ta nên tránh những thói quen xấu nào để hạn chế bị nám da từ sớm ạ?

TS.BS Trần Ngọc Ánh trả lời: Phải chăm sóc da càng sớm càng tốt vì chống lão hóa luôn luôn bắt đầu từ rất sớm. Có thể nói, lão hóa bắt đầu từ lúc mới sinh vì luôn có tế bào chết đi và tế bào mới sinh ra.

Trên thực tế, lão hóa bắt đầu từ 20, 25 tuổi. Nên chăm sóc da từ sớm và chăm sóc đúng cách như bảo vệ da với ánh nắng mặt trời bằng việc che chắn, đội nón rộng vành, mang khẩu trang, thoa kem chống nắng. Không chỉ bảo vệ khi có nắng mà từ khi có ánh sáng mặt trời đã phải bảo vệ. Ngoài ra, cần bảo vệ làn da dưới tác hại của các thiết bị điện tử trong nhà, ánh sáng đèn.

Lựa chọn các sản phẩm có công thức hiệu quả, an toàn, đặc biệt chiết xuất từ thiên nhiên để cơ thể dễ thích nghi, dung nạp, sử dụng lâu dài và nên lựa chọn từ các thương hiệu uy tín, đáng tin cậy.

Bên cạnh đó, phải chăm sóc da từ bên trong, trong uống ngoài thoa. Lựa chọn các sản phẩm có thể làm sáng da và hỗ trợ điều trị nám. Lưu ý nên điều trị nám từ khi chưa bị nám.

Dấu hiệu tăng sắc tố da hầu như phụ nữ nào cũng gặp phải, khi đến lứa tuổi trung niên sẽ lão hóa. Vì vậy, phòng ngừa sớm sẽ tốt hơn điều trị. Nên lựa chọn các sản phẩm có chiết suất từ oliu, đông trùng hạ thảo, Astaxanthin, vitamin C, collagen,… bổ sung từ bên trong để giúp làn da duy trì sự khỏe đẹp theo thời gian.

Phần 1: Ưu và nhược điểm khi điều trị nám da bằng đường bôi, đường uống và thẩm mỹ chuyên sâu

Trân trọng cảm ơn TS.BS Trần Ngọc Ánh và Nhãn hàng Đông trùng hạ thảo Hector - Công ty Cổ phần Lavite đã đồng hành cùng AloBacsi trong chương trình này.