Bảng theo dõi cân nặng và chiều cao chuẩn nhất dành cho trẻ từ 0 - 5 tuổi

Theo chuẩn tăng trưởng mới của Tổ chức Y tế Thế giới, các bà mẹ có thể yên tâm nếu con gái mình chỉ nặng 8,9 kg, bé trai với cân nặng 9,6 kg khi tròn 1 năm tuổi.

Mỗi bảng có 4 cột gồm các số liệu: tuổi, chiều cao và cân nặng trung bình, chiều cao và cân nặng dưới mức bình thường (suy dinh dưỡng) và cân nặng vượt quá mức bình thường (thừa cân).

Chiều cao và cân nặng của trẻ trong giai đoạn này phát triển rất nhanh. Trong 12 tháng đầu đời trẻ tăng trung bình 25 cm, hai năm tiếp theo mỗi năm trẻ phát triển thêm 10 cm.

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, chiều cao khi trẻ 2 tuổi bằng 1/2 chiều cao tối đa khi trẻ trưởng thành. Ví dụ nếu bé gái 2 tuổi cao 86,4 cm thì trưởng thành bé sẽ đạt chiều cao khoảng 1,72m. Tương tự như vậy bạn có thể dự đoán được chiều cao của trẻ trong tương lai khi con 2 tuổi.

Từ 0 – 3 tuổi thường được ví như giai đoạn vàng phát triển chiều cao của trẻ. Đến 4 – 5 tuổi tốc độ tăng chiều cao của trẻ có chậm hơn một chút nhưng mỗi năm trẻ vẫn tăng trên 5cm. Đây là khoảng thời gian cơ thể trẻ có sự phát triển mạnh mẽ nhất về xương, cơ, sụn và hệ thần kinh.

Theo TH - Sức khỏe Cộng đồng