Mạch máu chân co cứng, ngón chân bị lệch khi duỗi chân, bệnh gì?
Câu hỏi
Chào bác sĩ, Con hiện đang học 12, có triệu chứng sau: khi chống chân xuống đất hoặc duỗi chân thì mạch máu chân co cứng lại, ngón chân sát ngón cái duỗi thẵng ra rồi lệch hẳn ra sau (khi cong chân lại rồi bình thường). Hiện tượng xảy ra thường xuyên, đôi khi bên hông đầu gối mạch máu cứ giật giật. Tối ngủ không thấy đủ, khó thở, sáng dậy luôn mệt mỏi. Con đi khám thì họ cho uống thông mạch KH, sau khi uống thì con đỡ nhức đầu hơn và vẫn còn hiện tượng như trên, ban ngày thấy mệt mỏi, buồn ngủ. Bác sĩ cho con lời khuyên ạ. Con cám ơn và mong bác sĩ hồi âm.
Trả lời
Khi ngồi quá lâu, các mạch máu và dây thần kinh sẽ bị chèn ép, khiến lưu lượng máu từ động mạch đi đến mô - tế bào giảm, đồng thời máu từ tĩnh mạch ở tay chân trở về tim bị cản trở gây ứ đọng tuần hoàn, từ đó xuất hiện triệu chứng tê tay chân.
Hay nói cách khác, nguyên nhân gây tê tay chân khi ngồi lâu là do ngồi sai tư thế, ngồi im không cử động nhiều. Để khắc phục tình trạng này, em chỉ cần thay đổi tư thế ngồi cho dễ chịu, không ngồi quá lâu, tốt nhất nên đi lại hoặc vận động nhẹ để máu lưu thông tốt hơn.
Trong trường hợp thường xuyên mệt mỏi, em nên khám sức khoẻ tổng quát để tìm xem có bệnh lý thực thể nào hay không, ví dụ như thiếu máu, bệnh gan, bệnh thận, bệnh chuyển hoá, nội tiết… Vì đây là triệu chứng không đặc hiệu, có thể do nhiều nguyên nhân gây ra em nhé!
Thân mến.
Nguyên
nhân gây tê bì tay, chân rất đa dạng, có thể do sinh lý khi ngồi, đứng,
cầm nắm vật gì đó… trong khoảng thời gian dài (khoảng từ 2 giờ đồng hồ)
làm cho mạnh máu và thần kinh bị chèn ép, khiến cho máu khó lưu thông,
gây ra hiện tượng tê bì tay, chân sinh lý. Tê
bì tay chân còn gặp khá phổ biến do bệnh tật, nhất là các bệnh về thoái
hóa khớp, đặc biệt là khớp cột sống cổ, khớp vai. Mỗi một vị trí khe
khớp cột sống cổ có vô số dây thần kinh đi qua chi phối vận động, cảm
giác cho các vùng từ vai gáy đến tay, chân. Khi thoái hóa cột sống cổ,
đặc biệt là mỏm gai sẽ đè vào các dây thần kinh chi phối vai gáy, các
chi gây nên đau, mỏi, tê bì. Khi
bị thoái hóa khớp vai làm ảnh hưởng rất lớn đến các dây thần kinh vận
động vai, gáy, cánh tay, cẳng, bàn tay, ngón tay, nếu kết hợp có thoái
hóa cột sống cổ, tê bì tay càng rõ rệt hơn. Đối với chân, ngoài tác động
của thần kinh chạy từ đốt sống cổ, còn được chi phối bởi thần kinh đi
qua cột sống lưng, thắt lưng. Nếu có thoái hóa cột sống thắt lưng sẽ có
tác động xấu đến các dây thần kinh chi phối hai chân, nhất là trong
trường hợp lồi đĩa đệm gây đau thần kinh tọa. Trong cuộc sống thường ngày không nên ngồi một chỗ quá lâu (người cao tuổi thường lười vận động) hoặc cúi quá lâu (đọc sách, xem vô tuyến, đánh máy, lái xe…), nên có giải lao giữa giờ. Hàng ngày nên vận động cơ thể đều đặn bằng các động tác dễ thực hiện nhất như đi bộ, chơi các môn thể taho nhẹ nhàng. Nếu sức yếu, tuổi cao có thể đi lại trong nhà, trong sân, trong vườn vẫn rất tốt. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình