Khuỷu tay phát ra tiếng kêu khi hít đất, bệnh gì?
Câu hỏi
Thưa BS, Cháu năm nay 16 tuổi. Cháu muốn hỏi BS là khi cháu hít đất xương 2 khuỷu tay cháu đồng thanh kêu lên rớp rớp. Như vậy là bị bệnh gì và có được tập tạ hay hít đất nữa hay không ạ?
Trả lời
Tiếng lắc rắc ở các khớp có thể gặp trong trường hợp sinh lý bình thường do hệ thống dây chằng bao khớp và các sụn đầu xương dãn đột ngột khi vận động. Tiếng lắc rắc ở khớp cũng có thể gặp ở người bị thoái hóa khớp, do lớp sụn ở khớp xương bị thoái hóa và ăn mòn, thiếu chất nhờn ở các khớp xương, tiếng kêu lắc rắc thường sẽ kèm theo đau.
Do tuổi của em còn trẻ và khi cử động khớp không gây đau do đó không nghĩ tới tình trạng thoái hóa khớp.
Để cải thiện tình trạng này, tốt nhất là khởi động cho ấm người và làm nóng, co dãn các khớp, vẫn duy trì luyện tập thể dục thể thao, duy trì cân nặng lý tưởng. Song song đó, em chú ý dáng ngồi dáng đi, có thể tăng cường các thức ăn giàu canxi như sữa, tôm cả vỏ, cá cả xương (như cá cơm) để có bộ xương phát triển tốt và tránh loãng xương sau này.
Nếu có biểu hiện sụt cân, sốt về chiều, da nổi ban bất thường, cứng khớp thì cần phải khám BS chuyên khoa Cơ xương khớp để tìm các bệnh lý hiếm gặp ảnh hưởng lên hệ cơ xương khớp ở người trẻ.
Thân mến.
>> Khớp xương kêu răng rắc, có phải do thoái hóa khớp?
Sụn khớp là các cấu trúc che phủ bề mặt
của xương có tác dụng bảo vệ và đóng vai trò như mặt phẳng đệm. Quá
trình thoái hóa làm cho sụn bị hư tổn, bề mặt thô ráp, làm lộ ra các
phần xương dưới sụn. Khi các đầu xương này không còn lớp sụn bảo vệ sẽ
tiếp xúc, cọ xát với nhau và phát ra âm thanh - đó chính là dấu hiệu
cho thấy khớp đã bị thoái hóa. Sự tổn thương cùng lúc của bộ đôi sụn và
xương dưới sụn càng làm tăng những cơn đau và tiếng khớp xương kêu
răng rắc mỗi khi vận động. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình