Đau đầu bên trái, căng thẳng, cảm giác ê ê... là bệnh gì?

Câu hỏi

Chào bác sĩ, 4 tháng nay gần như ngày nào em cũng bị đau 2 bên đầu, thường xuyên và rõ nhất là bên trái ạ, đau kiểu ngứa ngứa khiến em gãi mãi rất khó chịu, nhất là khi trời lạnh. Em cũng căng thẳng, cảm giác như dây thần kinh, mạch máu, da đầu bị co lại vậy, nhiều khi ê ê lan ra cả mặt, trán, cảm giác chỗ khó chịu đó nhạy cảm hơn bình thường. Em biết kiểu đau này không phải đau căng cơ, căng thẳng ạ. Em có chụp CT não thì chỉ có gai vách ngăn sang trái thôi ạ.

Trả lời

Đau đầu căng cơ. Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào em,

Triệu chứng đau đầu mà em mô tả chính là đau đầu do căng cơ, đó là lý do vì sao em đã chụp CT đầu mà không thấy bất thường. Gai vách ngăn hoặc lệch vách ngăn không phải là nguyên nhân gây đau đầu, trừ khi nó gây ra tình trạng viêm mũi xoang tái đi tái lại nhiều lần.

Trước tiên em cần phải thư giãn, tránh lo lắng quá nhiều vì cơn đau đầu của em hoàn toàn không nguy hiểm. Nếu có các bệnh lý khác đi kèm như bệnh lý mũi xoang, bệnh về mắt thì em nên khám chuyên khoa và trị dứt điểm.

Nếu xác định không có nguyên nhân nào nói trên làm đau đầu nặng hơn, em có thể giảm đau bằng cách dùng thuốc Paracetamol theo hướng dẫn của dược sĩ, thư giãn và ngủ đủ giác, tập thể dục thể thao thường xuyên em nhé!

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Đau đầu nhói lên cùng một vị trí lặp đi lặp lại, dấu hiệu bệnh gì?

>> Nhức 2 bên thái dương lan ra sau, sốt nhẹ, ớn lạnh... liệu em có bị u não?

Đau đầu căng cơ là tình trạng thường gặp nhất. Bệnh có thể gây đau mức độ nhẹ, trung bình hoặc dữ dội ở đầu, cổ và đằng sau mắt.

Nếu bạn bị đau đầu dưới 15 ngày mỗi tháng, bạn sẽ bị đau đầu căng cơ theo đợt. Nếu chúng xảy ra thường xuyên hơn thì được gọi là đau đầu mạn tính.

Mặc dù bạn sẽ đau đầu, nhưng bệnh này thường không cản trở các hoạt động hàng ngày và chúng không ảnh hưởng đến thị lực, giữ thăng bằng hoặc sức mạnh.

Có nhiều cách điều trị đau đầu căng cơ, nhưng cách tốt nhất là kiểm soát bệnh. Bạn có thể kiểm soát đau đầu căng cơ bằng cách cân bằng giữa những thói quen lành mạnh, tìm các cách điều trị không dùng thuốc hiệu quả và sử dụng thuốc hợp lý.

Để ngăn ngừa các cơn đau trong tương lai, bạn phải xác định các yếu tố gây ra nhức đầu, vì đau đầu căng cơ thường do các tác động đặc biệt gây ra.

Bạn nên viết nhật ký nhức đầu, nó sẽ giúp bạn xác định nguyên nhân gây ra đau đầu căng cơ. Bạn có thể ghi lại các bữa ăn, đồ uống và hoạt động hàng ngày cũng như bất kỳ tình huống nào gây ra căng thẳng.

Đối với mỗi ngày bạn bị đau đầu căng cơ, hãy lưu ý điều đó. Sau vài tuần hoặc vài tháng, bạn sẽ thấy được mối liên hệ. Ví dụ, nếu nhật ký của bạn cho thấy nhức đầu xảy ra vào những ngày bạn ăn một loại thức ăn đặc biệt thì thức ăn này có thể là yếu tố gây kích hoạt.

Câu hỏi liên quan