Chào em Vân,

Nếu như em có quan hệ tình dục thì phải thử thai trước để loại trừ nguyên nhân do thai hành.

Nếu không có thai hay không có quan hệ tình dục thì triệu chứng trên khá thường gặp trong bệnh lý của dạ dày tá tràng, tuy nhiên cũng có thể gặp trong các bệnh lý khác như viêm nhiễm hầu họng, bệnh lý nội tiết, tim mạch...

Cafe có tính tăng nhu động ruột nên có thể kích thích gây buồn nôn, em đừng uống cafe nữa. Song song đó em cần khám chuyên khoa tiêu hóa để BS khám tổng quát và xét nghiệm máu, siêu âm bụng... nhằm tìm ra nguyên nhân và đồng thời kê thuốc phù hợp.

Bên cạnh đó, để giảm nôn, em có thể uống trà gừng ấm, nghỉ ngơi, ăn thực phẩm dễ tiêu ít dầu mỡ như cháo, súp.

Thân mến!