Bệnh viêm gan mạn tính nên ăn uống thế nào?

Câu hỏi

Chào bác sĩ, Tôi bị viêm gan mạn tính 3 năm nay. Thời gian qua tôi ăn kiêng khem rất kỹ nhưng vẫn chưa yên tâm lắm. Xin hỏi BS, bệnh của tôi cần phải ăn uống như thế nào là tốt nhất? (Minh Mẫn - TPHCM)

Trả lời

Chào bạn,

Người bệnh gan mạn tính cũng cần ăn uống đủ chất, để có sức đề kháng chống lại bệnh tật và ngăn ngừa các biến chứng, nhưng số lượng phải được tiết chế hơn người bình thường.

Đảm bảo cung cấp đầy đủ các vitamin: thức ăn cần có nhiều vitamin A (lòng đỏ trứng, gan động vật, cà rốt, cà chua, bí đỏ...), vitamin C (cam, quýt, rau sống, dưa leo...), vitamin B1 (giá, đậu, rau xanh, hoa quả…), vitamin B2 có hạt kê, đậu nành.

Để phục hồi và tăng cường chức năng miễn dịch nên dùng thực phẩm giàu protit động vật (mực, thịt nạc, trứng, cá), nên sử dụng dầu đậu nành, dầu mè, không nên dùng thịt hộp, thịt nguội, hạn chế chất béo, ngọt.

Sử dụng thuốc cần có chỉ định của BS, tránh làm tổn thương thêm tế bào gan. Tái khám theo lịch và kiểm tra chức năng gan mỗi 3-6 tháng.

Ngoài ra, không sử dụng rượu bia, café, thuốc lá. Làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, có thời gian thư giãn, tập thể dục đều mỗi ngày.

Thân mến!

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

Câu hỏi liên quan