Vì sao người già thường bị són tiểu? Những nguyên nhân không nên xem nhẹ

Vì sao người già dễ bị són tiểu?

Khi tuổi tác tăng lên, hệ tiết niệu cũng trải qua những thay đổi tự nhiên. Các cơ sàn chậu, cơ vòng niệu đạo và bàng quang dần suy yếu, làm giảm khả năng giữ nước tiểu. Đồng thời, bàng quang cũng giảm độ đàn hồi, khiến người lớn tuổi có cảm giác buồn tiểu thường xuyên hơn và khó nhịn tiểu như trước.

Ở phụ nữ sau mãn kinh, sự suy giảm nội tiết tố estrogen làm niêm mạc niệu đạo và âm đạo mỏng đi, giảm khả năng nâng đỡ vùng chậu, từ đó làm tăng nguy cơ són tiểu. Trong khi đó, nam giới cao tuổi thường gặp tình trạng phì đại tuyến tiền liệt, gây cản trở dòng tiểu và ảnh hưởng đến chức năng bàng quang.

Ngoài ra, người lớn tuổi thường mắc nhiều bệnh mạn tính, sử dụng nhiều loại thuốc và có khả năng vận động kém hơn, tất cả đều góp phần làm tăng nguy cơ tiểu không tự chủ.

Những nguyên nhân không nên xem nhẹ

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Đây là nguyên nhân khá thường gặp ở người cao tuổi. Nhiễm trùng có thể gây kích thích bàng quang, khiến người bệnh đột ngột buồn tiểu, tiểu gấp và không kịp vào nhà vệ sinh. Các triệu chứng đi kèm có thể bao gồm tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu đục hoặc có mùi bất thường.

Phì đại tuyến tiền liệt

Ở nam giới lớn tuổi, tuyến tiền liệt có xu hướng tăng kích thước theo thời gian. Tình trạng này có thể làm dòng nước tiểu yếu, tiểu khó, tiểu ngắt quãng hoặc tiểu không hết. Khi bàng quang phải hoạt động quá mức trong thời gian dài, nguy cơ són tiểu sẽ tăng lên.

Sa cơ quan vùng chậu

Phụ nữ từng sinh nhiều lần hoặc có cơ sàn chậu yếu có thể bị sa bàng quang, sa tử cung hoặc sa trực tràng. Những tình trạng này làm thay đổi cấu trúc nâng đỡ hệ tiết niệu và dẫn đến rò rỉ nước tiểu khi ho, cười, hắt hơi hoặc vận động.

Các bệnh thần kinh

Bệnh Parkinson, đột quỵ, sa sút trí tuệ, bệnh Alzheimer hay tổn thương tủy sống đều có thể ảnh hưởng đến sự phối hợp giữa não bộ và bàng quang. Người bệnh có thể mất khả năng nhận biết cảm giác buồn tiểu hoặc không kiểm soát được việc đi tiểu.

Đái tháo đường

Lượng đường trong máu cao kéo dài có thể làm tổn thương các dây thần kinh kiểm soát bàng quang. Đồng thời, người bệnh thường đi tiểu nhiều hơn bình thường, làm tăng nguy cơ tiểu không tự chủ.

Tác dụng phụ của thuốc

Một số thuốc điều trị tăng huyết áp, thuốc lợi tiểu, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc ngủ có thể làm tăng lượng nước tiểu hoặc ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát bàng quang. Vì vậy, người cao tuổi đang dùng nhiều loại thuốc cần được đánh giá kỹ khi xuất hiện tình trạng són tiểu.

Khi nào cần đi khám?

Nhiều người cao tuổi âm thầm chịu đựng tình trạng són tiểu vì cho rằng đây là dấu hiệu bình thường của tuổi già. Tuy nhiên, nếu són tiểu xảy ra thường xuyên, ảnh hưởng đến sinh hoạt, giấc ngủ hoặc chất lượng cuộc sống, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được thăm khám.

Đặc biệt cần lưu ý khi són tiểu kèm theo các dấu hiệu như tiểu buốt, tiểu ra máu, đau vùng bụng dưới, sốt, yếu chân tay hoặc xuất hiện đột ngột sau một biến cố thần kinh.

Có thể cải thiện tình trạng són tiểu hay không?

Tin vui là phần lớn trường hợp són tiểu ở người cao tuổi đều có thể cải thiện nếu xác định đúng nguyên nhân. Các biện pháp điều trị có thể bao gồm tập cơ sàn chậu, điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt, kiểm soát bệnh nền, sử dụng thuốc hoặc can thiệp ngoại khoa khi cần thiết.

Són tiểu không chỉ là vấn đề vệ sinh mà còn ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sự tự tin và chất lượng cuộc sống của người cao tuổi. Vì vậy, thay vì xem đây là hệ quả tất yếu của lão hóa, người bệnh và gia đình nên chủ động tìm hiểu nguyên nhân và đưa người bệnh đi khám sớm để được điều trị phù hợp.