Vì sao người cao tuổi dễ bị gãy cổ xương đùi?

Bố tôi 76 tuổi, trượt chân ngã ở nền nhà và bị gãy cổ xương đùi. Khi vào bệnh viện chăm sóc bố, tôi thấy có nhiều bác cũng bị gãy cổ xương đùi.

Vì sao người cao tuổi hay bị gãy cổ xương đùi? Có phòng tránh được không?

Nguyễn Thị Nhiên(Nam Định)

>> TƯ VẤN TÂM LÝ - KHÁM BỆNH MIỄN PHÍ TẠI AloBacsi.vn

Gãy cổ xương đùi là kiểu gãy nội khớp của xương lớn nhất cơ thể. Vùng cổ xương đùi có cấu tạo bởi hai bè xương cung nhọn và nan quạt, tiếp giáp giữa hai bè này là điểm yếu gọi là cổ phẫu thuật, mọi trường hợp gãy cổ xương đùi thường gãy ở điểm yếu này.

Có 2 nguyên nhân trực tiếp và gián tiếp làm gãy cổ xương đùi: trực tiếp do chấn thương đập mạnh vùng mấu chuyển lớn và cổ xương đùi gây ra gãy rạn; gián tiếp do bị ngã mà bàn chân, đầu gối đập xuống nền cứng, trọng lượng cơ thể dồn từ trên xuống và phản lực từ dưới lên gây nên cơ chế “cắt kéo” làm gãy cổ xương đùi.

Ở người già, ngoài các điểm yếu nói trên còn thêm điểm yếu nữa là bị loãng xương, khi đó các xương trở nên giòn và yếu rất dễ gãy chỉ với chấn thương nhẹ.

Phòng bệnh: chống loãng xương bằng cách ăn thức ăn tốt cho xương như sữa, cá, các loại rau xanh đậm màu. Phòng tránh ngã bằng cách điều trị tích cực các bệnh gây kém mắt, kém tai, đeo kính và dùng máy trợ thính để cải thiện thị lực và thính lực. Loại bỏ các chướng ngại vật dễ gây ngã trong phòng và lối đi; dùng thảm chống trơn trượt trong sàn nhà.

AloBacsi.vn (Theo Sức khỏe & Đời sống)