Vì sao ăn uống kiêng khem mà mỡ máu không giảm?
Mỡ máu cao có liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống nhiều mỡ, nội tạng động vật, thịt đỏ, thức ăn nhanh, đồ ăn chiên rán… Tuy nhiên, nhiều người sau khi đã cắt giảm những thực phẩm này, kiêng khem tối đa nhưng sau một thời gian, họ thất vọng vì chỉ số mỡ máu vẫn cao hoặc giảm không đáng kể. Nguyên nhân do đâu? BS.CK1 Đinh Trần Ngọc Mai - Khoa Dinh dưỡng - Tiết chế Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM đã giải đáp thắc mắc này trong video dưới đây.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình