Vì sao ăn nhiều chất xơ, hoa quả, rau xanh mà vẫn bị táo bón?
Theo các chuyên gia y tế, có nhiều nguyên nhân gây ra táo bón như dinh dưỡng không hợp lý, áp lực công việc, tuổi tác, ít vận động hoặc do chế độ ăn uống thiếu chất xơ. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp dù đã bổ sung rau xanh nhưng vẫn gặp tình trạng khó khăn trong tiêu hóa.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình