Giải độc gan - Tưởng dễ mà lại khó

Các bệnh lý tại gan chiếm tỷ lệ khá lớn trong cộng đồng. Thường những vấn đề mà gan gặp phải thường mang tính chất mạn tính, đòi hỏi thời gian điều trị dài và thường xuyên, liên tục.

Gan cũng là cơ quan đảm nhiệm vị trí quan trọng trong quá trình thải độc của cơ thể, giúp chuyển hóa những chất độc về dạng không độc hoặc ít độc hơn để đào thải ra ngoài qua hàng loạt các phản ứng phức tạp. Do vậy mà việc tích tụ các chất độc tại cơ quan này là không thể tránh khỏi.

Nếu không thải độc, gan rất dễ bị nhiễm độc sau quá trình tích tụ lâu dài (Ảnh minh họa)

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm cũng như phương pháp được giới thiệu là có khả năng giải độc gan hiệu quả. Tuy nhiên, thực tế là không phải vậy. Có rất nhiều trường hợp đã phải nhập viện do sử dụng những sản phẩm giải độc gan không rõ nguồn gốc xuất xứ. Bên cạnh đó, sự xuất hiện tràn lan hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng trên thị trường cũng làm cho người tiêu dùng hoang mang, lo lắng.

Một số người lựa chọn những phương pháp như “detox” để giải độc gan nhưng hiệu quả lại không quá rõ rệt. Chất độc nào được loại bỏ thì chưa rõ nhưng gan suy yếu do thiếu năng lượng để thực hiện các hoạt động bình thường lại xuất hiện trước.

Giải độc gan là một vấn đề tưởng chừng như nhiều lời giải đáp. Thế nhưng khi đi sâu vào tìm hiểu chúng ta mới nhận ra việc tìm kiếm một phương pháp giải độc gan an toàn cho sức khỏe mà lại có hiệu quả tốt thật sự không dễ dàng.

Những phương pháp giải độc gan an toàn cho sức khỏe

Thay vì tìm kiếm câu trả lời xa xôi, bạn hoàn toàn có thể áp dụng một số biện pháp giải độc gan an toàn cho sức khỏe như:

Thay đổi chế độ ăn uống

Nhiều người lựa chọn tăng cường sử dụng thêm trái cây và rau củ để tăng cường giải độc cho gan. Bên cạnh đó, điều quan trọng vẫn là sự cân bằng trong chế độ dinh dưỡng. Bạn có thể tăng cường bảo vệ gan bằng một số thay đổi như:

- Sử dụng thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như: Trái cây, các loại hạt, trà xanh,...

- Không sử dụng rượu, bia, thuốc lá,... để hạn chế gốc tự do.

- Sử dụng thực phẩm sạch, không chứa hóa chất độc hại.

- Tránh những thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhiều đường hay chất ngọt nhân tạo.

- Hạn chế sử dụng tinh bột tinh chế như: Bánh mì trắng, bánh rán,...

- Sử dụng thực phẩm hữu cơ để hạn chế việc tiếp xúc với thuốc trừ sâu cũng như nhiều chất phụ gia khác.

- Ăn nhiều sữa chua để kích thích tiêu hóa, giảm thiểu những độc tố sản sinh ở đường tiêu hóa mà các vi khuẩn có hại tạo thành.

- Duy trì chế độ ăn ít muối để việc đào thải các chất độc qua thận được tốt hơn.

- Đảm bảo bổ sung các chất dinh dưỡng đa vi lượng để quá trình thải độc diễn ra hiệu quả hơn tại gan.

Duy trì thói quen ăn uống khoa học để tăng cường năng lượng và bảo vệ gan (Ảnh minh họa)

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước là biện pháp đơn giản và hiệu quả để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Cụ thể, nước giúp tăng lưu lượng tuần hoàn máu và đẩy nhanh hơn quá trình đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể qua nước tiểu, hơi thở, mồ hôi. Mỗi người nên uống tối thiểu từ 1,5-2l nước mỗi ngày nhưng cũng không nên uống quá nhiều vì có thể gây hiện tượng đi tiểu thường xuyên.

Tăng cường tập thể dục

Tập thể dục là biện pháp được áp dụng để cải thiện sức khỏe toàn thân, hạn chế rất nhiều bệnh. Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, tập thể dục giúp tiêu hóa tốt, thúc đẩy tuần hoàn, nhờ đó mà quá trình thải độc tại gan diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn. Mặt khác, tập thể dục cũng được cho là có tác dụng giảm viêm và chống lại bệnh tật. Theo giới chuyên gia, tập thể dục cường độ vừa phải khoảng 150-300 phút mỗi tuần sẽ rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Tập thể dục đều đặn giúp gan thải độc hiệu quả hơn (Ảnh minh họa)

Xông hơi trị liệu

Xông hơi giúp làm nóng cơ thể, giúp đổ mồ hôi, nhờ đó mà tăng cường thải độc cho cơ thể. Không dừng lại ở đó, xông hơi còn cải thiện lưu thông máu trong cơ thể, qua đó tăng cường hoạt động thải độc tại gan, giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi tắn hơn.

Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc là biện pháp tự nhiên giúp gan giải độc hiệu quả nhất. Trong khoảng 23h đến 1h sáng hôm sau, gan sẽ làm nhiệm vụ thải độc mạnh nhất để loại bỏ những chất cặn bã dư thừa. Nếu như trong giai đoạn này vẫn còn thức thì độc tố không được loại bỏ. Do đó, ngủ sớm, đủ giấc là rất quan trọng với sức khỏe.

Sử dụng thuốc bổ gan Boganic

Một biện pháp giải độc gan an toàn, hiệu quả mà lại tiện dùng được nhiều người sử dụng hơn 20 năm qua đó là thuốc bổ gan Boganic của Traphaco. Đây là một trong những thuốc bổ gan hàng đầu không chỉ giúp thải độc tại gan hiệu quả mà còn hỗ trợ phục hồi các mô, tế bào gan bị tổn thương do những độc tố tích tụ sinh ra.

Áp dụng một trong những biện pháp kể trên sẽ giúp lá gan của bạn khỏe mạnh hơn, thải độc dễ dàng. Đặc biệt, những biện pháp này lại rất an toàn với sức khỏe nên bạn đọc hoàn toàn có thể yên tâm áp dụng.

Thuốc bổ gan Boganic - Giải pháp toàn diện cho lá gan của bạn

Boganic là thương hiệu thuốc bổ gan dẫn đầu tại tất cả các khu vực, chiếm 95% tổng nhận biết và 60% nhận biết đầu tiên. Theo báo cáo của IMS 2020, Boganic vừa xác lập kỷ lục là Thuốc bổ gan bán chạy nhất Việt Nam, hiện đang đứng số 1 thị trường thuốc gan mật.

Sử dụng 100% nguồn nguyên liệu tự nhiên đạt chuẩn GACP-WHO do Bộ Y tế chứng nhận, thuốc bổ gan Boganic là giải pháp toàn diện cho gan nhờ tác động vào cả hai quá trình là tăng cường thải độc gan và hỗ trợ tái tạo lại các tế bào gan hiệu quả. Cụ thể:

Thuốc bổ gan Boganic - Giải pháp toàn diện giúp bảo vệ lá gan của bạn

Tăng cường thải độc gan

- Rau đắng đất: Đây là dược liệu được sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian để giải độc gan. Theo Đông y, rau đắng đất có tác dụng làm mát gan nhờ khả năng kích thích tiết mật, thông tiểu, nhuận tràng. Bên cạnh đó, nghiên cứu được thực hiện bởi Traphaco với Viện dược liệu đã cho thấy trong rau đắng đất có chứa nhiều hoạt chất sinh học quý như flavonoid, saponin, tanin,... giúp lợi gan, thanh nhiệt giải độc, hạ đường huyết hiệu quả.

- Actiso: Được sử dụng phổ biến với tác dụng giải nhiệt, làm mát gan, thải độc tố tại cơ quan này. Actiso còn làm tăng cường sản xuất mật, loại bỏ các độc tố có hại khỏi gan. Bên cạnh đó, actiso còn giúp tăng cường chức năng gan hiệu quả nhờ thành phần chống oxy hóa mạnh là cynarin và silymarin.

- Bìm bìm: Chứa hoạt chất là pharbitin, có tác dụng nhuận tràng, thông tiểu, sát trùng hiệu quả. Nhờ đó, giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể nhanh chóng hơn.

Tái tạo lại mô tế bào bị tổn thương

- Actiso: Các nghiên cứu khoa học trên thế giới đã chứng minh chiết xuất lá atiso có tác dụng bảo vệ gan khỏi hư hại và thúc đẩy sự phát triển mô mới. Từ đó, giúp phục hồi lại những mô tế bào bị tổn thương.

Với những hiệu quả trên, thuốc bổ gan Boganic chính là công thức trọn vẹn giúp tăng cường chức năng gan hiệu quả. Tiếp nối những thành công đó, trên tinh thần kế thừa thành quả của thuốc bổ gan Boganic, Traphaco phát triển thêm nhiều dòng sản phẩm bổ gan chuyên biệt như: Trà thảo dược Boganic dạng nước đóng chai; Thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên nang mềm Boganic Lippi hỗ trợ hạ men gan, giải độc gan, bảo vệ gan; Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Siro Boganic Kid giúp thanh nhiệt, tiêu độc, mát gan, hỗ trợ giảm các triệu chứng dị ứng ở trẻ từ 6 tháng tuổi.

Bộ sản phẩm Boganic chuyên dùng cho người bị bệnh gan mật

Bằng những hiệu quả đã được khẳng định, bộ sản phẩm Boganic của Traphaco xứng đáng giữ vững vị trí đầu trong top những dòng thuốc bổ gan được nhiều người tin tưởng sử dụng.

Đơn vị chịu trách nhiệm sản xuất và phân phối sản phẩm: CÔNG TY CỔ PHẦN TRAPHACO

Hotline: 1800 6612

Fanpage: https://www.facebook.com/ThuocboganBoganic/

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc mua hàng trực tuyến qua: https://traphacoshop.com/he-tieu-hoa.html

*Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng

** Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh