Tập gym quá sức cảm thấy giống nghẽn mạch sau gáy là bị làm sao?

Câu hỏi

Tôi tập gym nhưng trong 1 lần tập quá sức, tôi có cảm giác nghẽn mạch máu ở phần gáy và sau đầu, sau đó giật giật rất đau. Từ đó mỗi lần tôi tập hơi nặng là sẽ lại đau như vậy, mặc dù không nặng bằng những lần trước đó. Bác sĩ cho hỏi tôi bị làm sao và cách điều trị như nào

Trả lời

BS.CK1 Lâm Thiên Huệ

BS.CK1 Lâm Thiên Huệ - Khoa Hồi sức tích cực, Bệnh viện Gia An 115

Xin chào bạn,

Nếu có tình trạng tắc nghẽn mạch máu chắc chắn bạn đã rơi vào đột quỵ thiếu máu não, hoặc hoại tử vùng mô mềm được tưới máu bởi nhánh mạch máu đó.

Trường hợp của bạn chắc chắn không phải là sự tắc nghẽn mạch máu. Triệu chứng đau buốt, giật từng cơn ở vùng sau gáy khả năng bạn có tình trạng căng cơ cầu vai hoặc căng cơ cổ quá mức trong quá trình tập luyện, hoặc nặng hơn là tình trạng thoái hóa cột sống cổ hay thoát vị đĩa đệm chèn ép vào đám rối thần kinh cổ - đám rối thần kinh cánh tay.

Tuy nhiên nếu không có triệu chứng tê tay hay yếu tay thì tình trạng này không quá nghiêm trọng. Bạn có thể đến bệnh viện có chuyên khoa cơ xương khớp để được thăm khám và điều trị. Đồng thời sau mỗi lần tập tạ hãy dành thời gian massage vùng cơ được tập luyện, giãn cơ… thì những triệu chứng như vậy sẽ dần dần được cải thiện.

Thân ái chào bạn.

Câu hỏi liên quan

089568****

Vết mổ bóc tuyến Bartholin bị sưng, bầm tím

Nếu tình trạng sưng tím không tăng nhanh, không đau dữ dội, không chảy dịch mủ kèm sốt, thì bạn có thể yên tâm...

Xem toàn bộ

091274****

Bị u nang tuyến giáp có tiêm phòng zona hay viêm gan B được không?

Bị u nang tuyến giáp vẫn có thể tiêm phòng zona và viêm gan B, trong đa số trường hợp không có chống chỉ định.

Xem toàn bộ

038656****

Lấy ráy tai bị chảy máu: Xử trí thế nào để tránh viêm nhiễm?

Bạn giữ tai khô, sạch, tránh để nước, dầu gội hoặc dung dịch lạ chảy vào tai trong vài ngày...

Xem toàn bộ

038310****

Kẹp mũi bán trên mạng giúp mở rộng lỗ mũi, có chống ngủ ngáy được không?

Nếu chồng bạn ngáy do nguyên nhân ở họng, lưỡi gà, vòm họng, hoặc do rối loạn hô hấp khi ngủ (như ngưng thở khi ngủ) thì kẹp mũi hầu như không có tác dụng.

Xem toàn bộ

039856****

Khỏi quai bị 2 tuần, có nên tập chạy bộ và vận động mạnh trở lại?

Nếu hiện tại bạn không còn sốt, không đau vùng hàm - mang tai, không đau tinh hoàn, ăn uống và sinh hoạt bình thường thì có thể vận động trở lại...

Xem toàn bộ

036509****

Sót chỉ khâu tầng sinh môn sau sinh thường, có sao không?

Tầng sinh môn thường được khâu bằng chỉ tự tiêu, đa số sẽ tan trong vòng 2- 4 tuần...

Xem toàn bộ