Rách cơ ngực do chơi cầu lông, cần làm gì để hồi phục?

Câu hỏi

Bác sỹ cho em hỏi ạ, em bị rách cơ ngực do chơi cầu lông, em đang uống thuốc và nghỉ tập một tuần, bác sỹ cho em lời khuyên và bài tập hồi phục ạ?

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Chào em,

Để hướng dẫn em có một bài tập hồi phục an toàn và hiệu quả, thì bác sĩ cần phải xem hồ sơ bệnh án của em, ít nhất là giấy ra viện xem em rách cơ ngực vùng nào, mức độ ra sao, đang uống thuốc gì, hiện tại cử động tối đa được như thế nào thì mới có thể hướng dẫn cho em được.

Em có thể đến các phòng khám vật lý trị liệu - phục hồi chức năng đem theo các giấy tờ liên quan để được khám, kiểm tra và hướng dẫn tập phù hợp, em nhé.

Câu hỏi liên quan

093536****

Khô mắt sau khi mổ mắt thay thuỷ tinh thể, dùng nước mắt nhân tạo loại nào?

Không có nghiên cứu chính thức nào cho thấy loại nào là tốt nhất, chính vì vậy trên thị trường có lưu hành khá nhiều hãng nước mắt nhân tạo…

Xem toàn bộ

077535****

Bé trai bị đau mắt đỏ, có thuốc nhỏ mắt nào giúp mau khỏi?

Những bệnh lý về mắt tuyệt đối không tự mua thuốc nhỏ mắt tại cửa hàng thuốc để tự điều trị bởi vì sẽ có nguy cơ bội nhiễm nấm và vi khuẩn kháng thuốc do sử dụng kháng sinh không thích hợp…

Xem toàn bộ

090369****

Ung thư tế bào biểu mô biệt hoá kém dạng phôi tinh hoàn đã có di căn, tiên lượng thế nào?

Mức độ biệt hóa càng kém cho thấy tế bào ung thư càng ác tính, càng khó điều trị và tiên lượng sống rất ngắn đặc biệt bệnh nhân này đã có di căn hạch…

Xem toàn bộ

090303****

Có gì thuốc dành cho nam uống dễ xuất tinh hơn để sớm có thai?

Nếu quá trình quan hệ tình dục lại kéo dài mà không xuất tinh được thì khả năng bạn đang gặp tình trạng xuất tinh muộn, cần khám Nam khoa.

Xem toàn bộ

037624****

Tôi bị phình giáp hạt và viêm giáp, có cần làm thêm sinh thiết?

Phình giáp hạt và viêm giáp là hai loại tổn thương tuyến giáp có thể dễ dàng chẩn đoán dựa vào siêu âm, không phải tổn thương tuyến giáp nào nào cũng bắt buộc sinh thiết loại trừ bệnh lý ác tính.

Xem toàn bộ

093566****

Táo bón, phân sệt và phình cứng bụng là do thức ăn hay bệnh gì?

Nếu như bạn chưa từng nội soi đại trực tràng và dạ dày thì nên nội soi kiểm tra một lần trước khi nghĩ đây là bệnh lý hội chứng ruột kích thích.

Xem toàn bộ