Gãy xương sên vùng cổ chân, sau này có chơi đá bóng chuyên nghiệp được không?

Câu hỏi

Chào bác sĩ. Em bị gãy xương sên vùng cổ chân thì sau này có chơi đá bóng chuyên nghiệp lại đc ko ạ

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Chào em,

Thời gian trung bình để phục hồi gãy xương sên cổ chân là 3-6 tháng. Tuy nhiên, để quay lại chơi đá bóng chuyên nghiệp thì cần 1 khoảng thời gian dài hơn, bắt đầu từ việc tập cho chân quen dần trở lại với việc chạy nhảy cường độ cao khi tham gia đá bóng.

Bắt đầu là tập đi bộ nhanh rồi tập chạy bộ tăng dần từ chậm đến nhanh, từ ít đến nhiều, tập bật nhảy cao; tập các thụ thể thần kinh cảm nhận không gian trong động tác di chuyển đổi hướng, bật nhảy… tốt nhất em nên đến các trung tâm thể dục thể thao để tập dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên chuyên nghiệp.

Khi em không còn đau chỗ gãy khi tập thể thao, tầm vận động khớp bình thường, sức bật và di chuyển đa hướng tốt, chạy nhảy bình thường thì có thể quay lại chơi thể thao chuyên nghiệp.

Câu hỏi liên quan

095967****

Ra máu nhiều sau xoắn polyp cổ tử cung, có nên dùng thuốc cầm máu?

Sau khi xoắn polyp cổ tử cung, hiện tượng ra máu âm đạo trong vài ngày đầu là khá thường gặp...

Xem toàn bộ

086998****

Quên thuốc lao vài ngày, có thể ngưng 1 tháng rồi uống lại không?

Bạn nên liên hệ cơ sở y tế đang điều trị để được hướng dẫn cụ thể dựa trên loại thuốc và phác đồ bạn đang dùng...

Xem toàn bộ

036558****

Đốt u nhú lưỡi 2 tuần vẫn còn vết đỏ, có phải tái phát?

Quan sát hình ảnh, vùng tổn thương có vẻ giống mô đang lành thương hơn là u nhú mới...