Trái cây ngày Tết - Loại nào khiến đường huyết tăng nhanh?
Trong dịp Tết, các loại trái cây như mít, nhãn, vải, xoài chín, dứa và trái cây sấy khô (nho khô, mận khô) là nhóm thực phẩm chứa hàm lượng đường và chỉ số đường huyết (GI) cao, khiến đường huyết tăng nhanh chóng sau khi ăn. Người tiểu đường nên hạn chế hoặc ăn lượng nhỏ các loại này.
Chia sẻ:
Ngày đăng: 09:30 17/02/2026
Bài viết có hữu ích với bạn?
Video mới nhất
Bài viết mới nhất
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Trang chủ
Live stream
Video
Tư vấn
Gọi Hotline
