Khỏe đẹp
 16:00 07/06/2021 GMT+7

Trà chùm ngây: kích thích sản sinh collagen, chống lão hóa làm đẹp da từ bên trong

Đó chính là những lợi ích bất ngờ khi sử dụng trà chùm ngây thường xuyên. Không chỉ mang đến thức uống giải nhiệt thơm ngon, loại trà này còn giúp kích thích sản xuất collagen một cách tự nhiên, làm chậm các dấu hiệu lão hóa, hỗ trợ trị mụn và làm lành sẹo mụn.
Nội dung bài viết:

Kích thích sản xuất collagen tự nhiên của da

Làm chậm các dấu hiệu lão hóa sớm

Hỗ trợ kiểm soát mụn trứng cá

Hỗ trợ chữa lành vết thương, sẹo mụn

Cách pha trà chùm ngây thơm ngon cho mùa hè

Trà chùm ngây là loại trà chế biến từ cây chùm ngây khô. Các nhà khoa học gọi đây là loại  cây siêu dinh dưỡng. Bởi nó cung cấp hơn 90 chất dinh dưỡng tổng hợp bao gồm 7 loại vitamin (A, B1, B2, B3, B6, B9, C), 6 loại khoáng chất (Canxi, Sắt, Magie, Mangan, Phốt pho, Kali, Natri, Kẽm), 18 loại acid amin, 46 chất chống oxy hóa. Cùng một liều lượng lớn các chất kháng sinh, chống viêm nhiễm, kháng độc tố, các chất giúp ngăn ngừa và điều trị ung thư, u xơ tiền liệt tuyến, giúp ổn định huyết áp, hạ cholesterol, bảo vệ gan.

Chính vì thế, uống trà chùm ngây hàng ngày sẽ giúp chị em làm đẹp da từ bên trong với những lợi ích bất ngờ dưới đây.

Kích thích sản xuất collagen tự nhiên của da

Chùm ngây có lượng vitamin C rất cao, cao hơn cam tới 7 lần. Các bác sĩ đều cho rằng vitamin C là thành phần chủ chốt trong việc hình thành collagen một cách tự nhiên. Từ đó, mang lại cho làn da vẻ tươi trẻ, tăng độ săn chắc của da và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Vitamin C cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và liên kết các sợi collagen. Bằng cách liên kết với các enzym có lợi và chống lại các enzym làm suy giảm collagen khi chúng ta già đi, hỗ trợ sự săn chắc của làn da. Đồng thời vitamin này còn có tác dụng làm sáng da, bảo vệ da chống lại tác hại của các gốc tự do và môi trường.

Việc bổ sung collagen thông qua đường uống được xem là phương pháp sản sinh collagen tự nhiên tối ưu. Giúp cơ thể hấp thụ, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.Tuy nhiên vitamin C không có khả năng dự trữ trong cơ thể, do vậy chị em cần bổ sung vitamin C hàng ngày thông qua thực phẩm. Và trà chùm ngây là một cách cực kỳ nhanh gọn để nạp đủ lượng vitamin C cơ thể cần.

Làm chậm các dấu hiệu lão hóa sớm

Mỗi ngày, làn da của chúng ta đều phải tiếp xúc với hàng loạt các tác nhân gây lão hóa như môi trường ô nhiễm, tia cực tím. Điều này, có thể tạo ra các gốc tự do tấn công vào màng tế bào và DNA của da. Khiến da nhăn nheo, chảy xệ, khô ráp. Vậy trà chùm ngây có thể giải quyết vấn đề này như thế nào?

Trà chùm ngây rất giàu các chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin nhóm  B, vitamin A (cao gấp 4 lần so với cà rốt). Như đã nói ở trên, Vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, chống lại tác hại của gốc tự do và môi trường. Vitamin A lại kích thích sản sinh tế bào mới, làm mờ vết nhăn, vết thâm và cải thiện mụn trứng cá. Các vitamin nhóm B thì đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo tế bào, loại bỏ độc tố ra khỏi da, giúp làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa nám, tàn nhang và lão hóa da.

Đó là lý do tại sao việc tăng cường chất chống oxy hóa là rất quan trọng để duy trì vẻ tươi sáng trẻ trung cho làn da. Và sử dụng trà chùm ngây hàng ngày là cách dễ dàng để bổ sung các vitamin trên cho cơ thể.

Theo bác sĩ da liễu Jessie Cheung: “Các chất chống oxy hóa có trong cây chùm ngây sẽ vô hiệu hóa hoạt động của những gốc tự do gây hại cho tế bào da của chúng ta. Từ đó, ngăn chặn quá trình lão hóa da hiệu quả".

Hỗ trợ kiểm soát mụn trứng cá

Bác sĩ Jessie Cheung cũng cho biết: “Hàm lượng chất chống oxy hóa cao có trong chùm ngây sẽ cho phép làn da chuyển từ chế độ bảo vệ sang sửa chữa. Điều này có thể làm giảm tình trạng căng thẳng, giảm viêm, đồng thời kích thích sản sinh, kiểm soát dầu nhờn bảo vệ da”.

Hầu hết mụn hình thành là do sự tích tụ dầu nhờn, tế bào da chết gây nên bít tắc lỗ chân lông. Đặc biệt, dầu nhờn tích tụ trên da còn là môi trường lý tưởng cho các vi khuẩn gây mụn sinh sôi, phát triển. Nhờ việc chứa các chất chống oxy hóa cao mà chùm ngây có thể giúp kiểm soát tình trạng mụn trứng cá hiệu quả.

Không những vậy, nhờ chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất mà chùm ngây còn có thể cân bằng đường huyết, huyết áp, thải độc gan, tăng cường sức khỏe tim mạch, giúp ngủ ngon, ngừa trầm cảm. Điều này giúp cơ thể cân bằng nội tiết tố tốt hơn, giúp giảm nhiều tình trạng da liễu như bệnh chàm, bệnh vảy nến…

Hỗ trợ chữa lành vết thương, sẹo mụn

Khi làn da bị nổi mụn, những vết mụn, vết thương hở rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập, gây nhiễm trùng, từ đó hình thành sẹo. Nhờ có khả năng kích thích quá trình sản xuất collagen, chống oxy hóa mà chùm ngây có thể tăng sức đề kháng cho làn da, giúp vết thương mau lành.

Kết hợp với việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm từ chùm ngây có thể giúp chị em xóa mờ vết thâm, đốm đen, sẹo mụn tốt hơn.

Cách pha trà chùm ngây thơm ngon cho mùa hè

Nguyên liệu

2 gói trà chùm ngây túi lọc LINCHIDO

300ml nước nóng

1 thìa cà phê nước cốt chanh

1 thìa cà phê mật ong (không bắt buộc)

Cách làm

Cho gói trà vào cốc. Thêm nước nóng vào và ngâm trà từ 2 - 3 phút cho ngấm. Bỏ thêm mật ong và chanh vào khuấy đều. Cho thêm đá viên vào nếu muốn uống lạnh. Vậy là rất nhanh chị em đã có ly trà cực mát lạnh cho ngày hè rồi.

Uống trà chùm ngây hàng ngày ở mức độ vừa phải sẽ giúp chị em không những xua tan nắng hè mà còn giải độc, làm đẹp da. Trà chùm ngây túi lọc LINCHIDO chính là một lựa chọn lý tưởng cho chị em.

Liên hệ:

CÔNG TY TNHH THỰC PHẨM LINCHIDO

Số 249, Tổ 9, Ấp Bắc Thạnh, xã Thoại Giang, huyện Thoại Sơn, tỉnh An Giang

SDT: 0919.59.58.29      Hotline: 0898.317.446

Website: https://linchidofood.com.vn/
Lần cập nhật cuối: 16:17 07/06/2021 GMT+7
Xem thêm
Rất hữu ích
Hữu ích
Bình thường
#trà chùm ngây #LINCHIDO #trà chùm ngây chống lão hoá làm đẹp da
Tin tài trợ

Tin liên quan

  • chum ngay nano giai phap dot pha giup tre tang can

    Chùm ngây Nano - Giải pháp đột phá giúp trẻ tăng cân
    Tại Việt Nam, tỷ lệ trẻ chậm tăng cân, suy dinh dưỡng đang ở mức khá cao trong khu vực. Theo điều tra của Viện dinh dưỡng tại 30 cụm trên toàn quốc cho thấy, tỷ lệ suy dinh dưỡng thể nhẹ cân ở trẻ dưới 5 tuổi là 13,8%, suy dinh dưỡng thấp còi là 24,3%. Tình trạng chậm tăng cân, suy dinh dưỡng kéo dài sẽ làm giảm tới 14 điểm IQ của trẻ, ảnh hưởng lớn đến sự phát triển toàn diện sau này.
    06/03/2020 20:00 Tin Y tế

Đọc tiếp

Mới cập nhật

Xem thêm

Giao lưu trực tuyến
tre bi hep da quy dau khi nao can phau thuat
Trẻ bị hẹp da quy đầu, khi nào cần phẫu thuật?
con dau o benh nhan ung thu co nhung cach nao kiem soat
Cơn đau ở bệnh nhân ung thư có những cách nào kiểm soát?
ThS.BS Nguyễn Triệu Vũ
Gửi câu hỏi

Tư vấn bệnh ho ở trẻ em
Gửi câu hỏi
TỔNG ĐÀI TƯ VẤN
BS. Ngô Thị Yên - TK Kế hoạch hóa gia đình
đồng hành cùng với độc giả qua số hotline
0966.814.545
Gọi ngay

HỎI - ĐÁP BÁC SĨ

Tư vấn chăm sóc gan

Đặt câu hỏi của bạn

Gửi câu hỏi