Gỉ mũi (cứt mũi) hình thành từ tuyến tiết lỗ chân lông quyện lại, chưa kể do viêm mũi đóng lại. Xét về mặt cơ chế, gỉ mũi có thể ngăn cản bụi. Gỉ mũi không có giá trị dinh dưỡng, đó là chưa nói đến thói quen móc gỉ mũi còn không có lợi.

Vị trí hình thành gỉ mũi vốn tập trung nhiều mạch máu mũi rất dễ vỡ. Nếu trẻ móc, cạy gì thường xuyên có thể khiến xơ mạch máu tại vị trí này và dễ chảy máu mũi. Trẻ còn có thể bị nhiễm trùng do ngón tay không phải lúc nào cũng sạch.

Tóm lại đây là thói quen không tốt. Muốn vệ sinh mũi cho trẻ, cách tốt nhất là rửa mũi bằng nước muối sinh lý làm mềm gỉ mũi và dùng tăm bông để lấy gỉ mũi ra.