Rối loạn kinh nguyệt sau khi ăn uống theo chế độ eat-clean, cần khám những gì?

1 tháng gần đây em tập gym và ăn uống theo chế độ eat-clean nhưng lại rối loạn kinh nguyệt: có sớm 1 tuần và kéo dài cả tuần chưa hết. Em phải làm sao?

Thưa BS, em có sử dụng thuốc tránh thai hằng ngày hơn 10 tháng rồi và trong vòng 1 tháng gần đây thì em tập gym và ăn uống theo chế độ eat-clean. Nhưng tháng này em rụng dâu sớm hơn 1 tuần, và kéo dài cả tuần chưa hết (bình thường kỳ rụng dâu chỉ 3 ngày thôi). Mong BS tư vấn em phải làm sao ạ? Có thuốc nào uống để ngừng ra kinh không ạ?

Phòng khám MedFit trả lời:

Chào em,

Tình trạng rối loạn kinh nguyệt có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, cường độ tập luyện, tác dụng của thuốc tránh thai hoặc các vấn đề về nội tiết. Để xác định chính xác nguyên nhân và có hướng xử lý phù hợp, bác sĩ cần biết thêm một số thông tin quan trọng:

- Em có thay đổi cụ thể như thế nào trong chế độ ăn eat-clean? Có cắt giảm nhiều tinh bột hoặc chất béo không?
- Mức độ tập luyện có nặng hơn trước đây không? Em có cảm thấy cơ thể suy nhược, mệt mỏi hay sụt cân quá nhanh không?
- Ngoài việc kinh nguyệt kéo dài, em có triệu chứng nào khác không, như đau bụng nhiều, máu ra nhiều bất thường hay không?
- Trước khi ăn eat-clean chu kỳ kinh nguyệt có đều không, hay đã từng bị rối loạn khi dùng thuốc tránh thai?

Bác sĩ đánh giá thêm khi gặp em trực tiếp:

- Chế độ ăn và tập luyện của em có ảnh hưởng đến nội tiết tố không?
- Thuốc tránh thai em đang dùng có còn phù hợp hay không?
- Có nguyên nhân phụ khoa nào khác như rối loạn nội tiết, polyp nội mạc tử cung, u xơ tử cung hay không?

-->Do đó em nên đi khám bác sĩ sản phụ khoa để được kiểm tra kỹ hơn, xác định nguyên nhân và có hướng xử lý phù hợp.

Thân mến.