Overthinking là gì? Bạn có thuộc type Overthinking?
Overthinking là tình trạng suy nghĩ và nghiền ngẫm quá mức về mọi thứ diễn ra xung quanh. Bạn liên tục đánh giá và cảm thấy không hài lòng, đau khổ với những suy nghĩ đó. Điều này lặp đi lặp lại nhiều đến mức chúng gây cản trở cho cuộc sống của bạn.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình