Ở nhà mùa dịch: Săn chắc cơ thể với bài tập chỉ bằng hai chai nước
Chỉ bằng hai chai nước, bạn cũng có thể tập nhiều động tác thể dục tại nhà giúp các cơ tay, chân săn chắc. Cùng AloBacsi thực hiện các bài tập đơn giản với hai chai nước, nâng cao sức khỏe trong những ngày giãn cách xã hội.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình