Nhiều lợi ích từ dầu và gan cá hồi Alaska
Cá hồi Alaska được cả thế giới ưa dùng không chỉ thịt cá mà cả các sản phẩm từ dầu và gan cá.
Dầu và gan cá hồi, vốn chứa hàm lượng lớn omega-3 là hỗn hợp các acid béo DHA và EPA, tác dụng rất tốt cho sức khỏe.

Cá hồi Alaska - Ảnh: Shutterstock
Theo các nhà sản xuất thực phẩm chức năng, dùng 1 tới 3 viên omega-3 mỗi ngày giúp mạch máu giữ tính đàn hồi, chống lại các tác nhân oxy hóa, não phát triển tốt hơn; giảm nguy cơ về tim mạch như cao huyết áp, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, làm chậm lão hóa, phòng ngừa được các bệnh mãn tính như viêm gan, xơ gan...
Hiện nay, sản phẩm omega-3 được đóng gói dạng hộp, bán khá phổ biến ở các nhà thuốc.
Lê Hương
Bài viết có hữu ích với bạn?
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình