Livestream cùng BS Calvin Q Trịnh kỳ 65: Ngồi nhiều hơn 6 giờ/ngày, khớp lão hóa nhanh hơn 10 năm, có thật không?
Ngồi hơn 6 tiếng mỗi ngày có thực sự khiến khớp “già” nhanh hơn 10 năm? Từ cột sống, khớp hông đến khớp gối, vai - những tác động âm thầm của thói quen ngồi lâu sẽ được BS Calvin phân tích dựa trên bằng chứng khoa học và hướng dẫn cách phòng ngừa phù hợp cho dân văn phòng và người ít vận động.
Chia sẻ:
Ngày đăng: 17:00 02/01/2026
Cập nhật gần nhất: 00:00, 03/01/2026
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Trang chủ
Live stream
Video
Tư vấn
Gọi Hotline
