Hotline 24/7
08983-08983

Làm thế nào để hết đau răng vào ban đêm?

Đau răng là một cảm giác khó chịu, đặc biệt là vào ban đêm, điều này có thể khiến bạn khó ngủ hoặc mất ngủ. Tuy nhiên, một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn xoa dịu những chiếc răng “khó chiều” này.

1. Thuốc giảm đau

Dùng thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) như acetaminophen (paracetamol) hoặc ibuprofen là một cách nhanh chóng, đơn giản đối với nhiều người để giảm đau răng từ mức độ nhẹ đến trung bình một cách hiệu quả. Nhưng lưu ý nên duy trì liều lượng theo khuyến cáo, đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng.

Nếu cơn đau răng nghiêm trọng, tốt nhất bạn nên đến gặp nha sĩ và nói chuyện với họ về các loại thuốc giảm đau mạnh hơn.

2. Chườm lạnh

Chườm lạnh có thể giúp làm dịu cơn đau răng. Bạn có thể chườm túi đá được bọc trong khăn vào vùng bị đau răng giúp co mạch máu ở khu vực đó, giúp giảm đau và bạn sẽ dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.

Chườm lạnh lên vùng răng bị đau trong 15-20 phút vài giờ một lần vào buổi tối cũng có thể giúp ngăn ngừa cơn đau khi đi ngủ.

3. Kê cao đầu

Máu tụ ở đầu có thể gây thêm đau và viêm. Đối với một số người, kê cao đầu bằng một hoặc hai chiếc gối bổ sung có thể làm giảm cơn đau đủ để họ đi vào giấc ngủ.

4. Thuốc mỡ bôi

Một số loại thuốc mỡ cũng có thể giúp giảm đau nhức răng. Các loại gel và thuốc mỡ gây tê không kê đơn có chứa các thành phần như benzocain có thể làm tê khu vực này. Tuy nhiên, benzocain không thích hợp sử dụng cho trẻ nhỏ.

5. Súc miệng nước muối

Súc miệng bằng nước muối là cách đơn giản chữa đau răng phổ biến tại nhà. Nước muối là một chất kháng khuẩn tự nhiên, vì vậy nó có thể làm giảm viêm. Điều này sẽ giúp bảo vệ răng bị tổn thương khỏi nhiễm trùng.

Súc miệng bằng nước muối cũng có thể giúp loại bỏ các mảnh vụn thức ăn hoặc mảnh vụn mắc kẹt trong răng hoặc nướu.

6. Súc miệng hydro peroxit

Viêm nha chu là một bệnh nhiễm trùng nướu răng nghiêm trọng thường xảy ra do vệ sinh răng miệng kém, có thể gây ra các vấn đề như đau nhức, chảy máu nướu răng và răng lung lay trong hốc.

Tác giả của một nghiên cứu năm 2016 nhận thấy rằng súc miệng bằng nước súc miệng hydrogen peroxide giúp giảm mảng bám và các triệu chứng của viêm nha chu.

Mọi người nên pha loãng hydrogen peroxide với lượng nước bằng nhau. Ngậm dung dịch trong miệng nhưng không nuốt. Phương pháp này không thích hợp cho trẻ em, vì có nguy cơ trẻ có thể vô tình nuốt phải hỗn hợp.

7. Trà bạc hà

Ngậm trà bạc hà hoặc ngậm túi trà bạc hà cũng có thể giúp giảm đau tạm thời do đau răng. Các nhà nghiên cứu cho biết rằng, bạc hà có chứa các hợp chất kháng khuẩn và chống oxy hóa. Menthol, một thành phần hoạt tính trong bạc hà, cũng có thể có tác dụng làm tê nhẹ các vùng nhạy cảm.

8. Đinh hương

Eugenol, một trong những hợp chất chính trong đinh hương có thể làm giảm đau răng. Kết quả của một thử nghiệm lâm sàng năm 2015 chỉ ra rằng những người bôi eugenol vào nướu sau khi nhổ răng sẽ ít bị đau và viêm hơn trong quá trình lành thương.

Eugenol hoạt động như một loại thuốc giảm đau, có nghĩa là nó làm tê khu vực này. Để sử dụng đinh hương cho chứng đau răng, hãy ngâm đinh hương trong nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, bôi hỗn hợp lên răng, hoặc cho vào túi trà rỗng và ngậm vào miệng.

Ngoài ra, bạn có thể nhai hoặc ngậm một nhánh đinh hương nhẹ nhàng rồi để gần chiếc răng đau có thể giúp giảm đau.

Đây không phải là một phương thuốc thích hợp cho trẻ em, vì có thể nuốt quá nhiều đinh hương. Những cây đinh hương có thể có gai nhọn và gây đau đớn nếu một người nuốt chúng.

9. Tỏi

Tỏi là một nguyên liệu phổ biến trong gia đình mà một số người sử dụng để giảm đau nhức răng. Allicin là hợp chất chính trong tỏi, có tác dụng kháng khuẩn mạnh mẽ có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn trong miệng dẫn đến sâu răng và đau răng.

Chỉ cần nhai một nhánh tỏi và để nó ở gần răng có thể giúp giảm đau. Tuy nhiên, mùi vị của tỏi sống có thể quá mạnh đối với một số người, vì vậy đây có thể không phải là giải pháp phù hợp cho tất cả mọi người.

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

hoàn toàn MIỄN PHÍ

Khám bệnh online

X