Tôi được con cháu biếu hộp sâm nhưng không biết cách sử dụng, nhờ AloBacsi xem giúp

Câu hỏi

Tôi được con cháu biếu hộp sâm này nhưng không có nhãn phụ tiếng Việt. Nhờ AloBacsi chỉ cho tôi cách sử dụng. Xin cảm ơn!

Trả lời

Kính chào bác,

Bác vừa gửi hình ảnh hộp Nước hồng sâm Hàn Quốc KGC (Korean Red Ginseng Drink, thương hiệu CheongKwanJang). Theo nhà sản xuất, đây là dạng nước uống được chiết xuất từ hồng sâm 6 năm tuổi của Hàn Quốc.

Trong hộp bác nhận được: Mỗi gói 70 ml, hộp có 5 gói (tổng 350 ml), hàm lượng chiết xuất hồng sâm: 0,36%.

Cách sử dụng

Liều dùng phổ biến:

Người lớn: 1 gói (70 ml) mỗi ngày. Không dùng quá 2 gói/ngày.

Thời điểm uống:

• Tốt nhất là buổi sáng hoặc đầu giờ chiều.
• Tránh uống vào buổi tối muộn vì có thể gây khó ngủ.
• Có thể uống sau ăn khoảng 30 phút – 1 giờ để hấp thu tốt và không gây cồn cào dạ dày.
  
  

Uống trực tiếp, có thể dùng nguội hoặc hâm ấm

• Nước hồng sâm có thể uống trực tiếp ở nhiệt độ phòng.
• Nếu bác thích ấm bụng (nhất là khi trời lạnh hoặc hay bị lạnh bụng), bác có thể ngâm cả gói trong nước nóng 1–2 phút rồi uống.
• Không nên đun sôi trực tiếp vì có thể làm mất bớt hoạt chất trong sâm.

Tóm lại: uống nguội hay ấm đều được, tùy sở thích bác.

Lưu ý quan trọng

• Người cao huyết áp, tiểu đường, rối loạn nhịp tim, mất ngủ kéo dài, đang dùng thuốc chống đông máu (như warfarin, aspirin liều cao) → nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
• Không dùng cho trẻ em dưới 12 tuổi.
• Nếu đang uống thuốc Tây (đặc biệt thuốc tim mạch, tiểu đường, thần kinh) → nên uống cách xa ít nhất 2 giờ để tránh tương tác.
  
  

Tóm lại: Bác có thể uống 1 gói/ngày, buổi sáng hoặc đầu giờ chiều, sau ăn. Đây là thực phẩm bổ sung, không phải thuốc điều trị, tác dụng chính là hỗ trợ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, giảm mệt mỏi.

Câu hỏi liên quan

• Mổ đục thủy tinh thể 1 tuần vẫn chưa thấy rõ: Bình thường hay bất thường?
• Bé 6 tháng tuổi ngủ xuyên đêm không tiểu, có đáng lo?
• Trẻ bị rách da mặt do té ngã, nên làm gì để không bị sẹo?