Hotline 24/7
08983-08983

Tay sưng đau, vận động hạn chế sau 1 tháng trật khớp vai, tôi phải làm sao?

Câu hỏi

Thưa BS, Tôi 73 tuổi bị té xe máy, trật khớp vai phải, ngày 4/7 đã nắn chỉnh khớp vai, không mổ, chỉ định đeo đai vai và uống thuốc calci và thuốc giảm đau. Đeo đai hơn 1 tháng, thấy đỡ đỡ, tôi bỏ đai, tập tay phải nhè nhẹ, tiếp tục uống calci và thuốc giảm đau. Ngày 11/8, chụp phim, kết quả: ổ chảo, ổ khớp vai không ghi nhận bất thường. Kết luận vỡ phần ngoài chỏm xương cánh tay phải có mảnh xương rời. Hiện tay phải tôi hơi sưng, hơi đau, vận động hạn chế, tuy vẫn tập nhè nhẹ. Tôi muốn phục hồi chức năng tay phải. Kính xin BS cho biết tôi có phải mổ không hay chữa bằng vật lý trị liệu, sóng ngắn, hồng ngoại,… Xin chân thành cảm ơn BS.

Trả lời
Trật khớp vai. Ảnh minh họa - Nguồn Internet
Trật khớp vai. Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bác,

Trường hợp của bác có thể là trật khớp vai phải + gãy mấu động lớn xương cánh tay. Thông thường sau khi nắn trật thì mảnh xương sẽ tự vào vị trí bình thường và có thể bảo tồn được. Chỉ phẫu thuật kết hợp xương khi mảnh gãy di lệch xa.

Bác nên tái khám để BS quyết định phương pháp điều trị tốt nhất cho bác.

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:



Khớp vai gồm một trụ cầu (xương cánh tay có đầu hình cầu) và hõm chứa (rãnh cầu của xương bả vai) đầu cầu. Trật khớp vai xảy ra khi trụ cầu xương cánh tay trật khỏi hõm chứa ở bả vai. Khớp vai là khớp di động nhất của cơ thể, vì vậy nên bạn rất dễ bị trật khớp.

Một số phương pháp dùng để điều trị bệnh trật khớp vai bao gồm:

- Nắn lại vai
- Phẫu thuật
- Cố định vai bằng thanh nẹp đặc biệt hoặc băng đeo
- Sử dụng thuốc
- Phục hồi chức năng

Bạn sẽ có thể kiểm soát bệnh này nếu áp dụng các biện pháp sau:

- Giảm hoạt động vai: bạn đừng lặp lại những hành động gây trật khớp và cố gắng tránh cử động gây đau đớn. Hạn chế nâng vật nặng hoặc đưa tay lên quá đầu cho đến khi vai cải thiện;
- Chườm lạnh trước, chườm nóng sau: chườm đá trên vai sẽ giúp giảm viêm và đau. Bạn dùng túi lạnh, túi rau đông hoặc khăn đầy đá chườm lên vết thương từ 15-20 phút, lặp lại việc này mỗi giờ một lần trong 1-2 ngày đầu tiên. Sau hai hoặc ba ngày, khi cơn đau và viêm đã được cải thiện, bạn hãy dùng miếng đệm hay khăn ấm để giúp thư giãn cơ bắp bị co thắt và giảm đau. Bạn cần lưu ý mỗi lần để không quá 20 phút;
- Dùng thuốc giảm đau
- Duy trì độ linh hoạt của khớp: sau một hoặc hai ngày, bạn nên thực hiện những bài tập nhẹ nhàng theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu để giúp duy trì phạm vi chuyển động của vai. Việc cố định vai quá lâu có thể làm các khớp xương cứng. Ngoài ra, vai bất động trong một thời gian dài có thể dẫn đến cứng khớp, khiến vai rất khó di chuyển.

Một khi lành vết thương và hoạt động vai bình thường, bạn cần tiếp tục tập thể dục nhẹ hằng ngày như vươn vai hoặc xoay nhẹ vai giúp tăng cường độ dẻo dai và ngăn ngừa trật khớp tái phát. Bác sĩ hoặc nhà trị liệu vật lý có thể giúp bạn lập kế hoạch tập thể dục thích hợp.


BS.CK2 Trần Văn Dương
Phụ trách khoa Y học thể thao, BV Nhân dân 115

Tìm câu hỏi khám bệnh

Được tìm nhiều:

Đối tác AloBacsi

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ

Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình

hoàn toàn MIỄN PHÍ

Khám bệnh online

X