Câu hỏi

Xin chào BS, Tôi thường xuyên bị sôi bụng về đêm hay ợ hơi và trung tiện, là bệnh gì và có nguy hiểm không thưa BS?

Trả lời

Chào bạn,

Sôi bụng về đêm là một trong những triệu chứng thuộc về đường tiêu hóa, nguyên nhân có thể lành tính như:

- Thói quen ăn uống không lành mạnh trong mỗi bữa ăn như ăn quá nhanh, nhai không kĩ.

- Ăn xong nằm ngay khiến cho hơi ở trong dạ dày càng nhiều và gây ra các triệu chứng sôi bụng.

- Uống quá nhiều đồ uống có ga, sử dụng rượu bia, hút thuốc lá. Những điều này khiến cho đường tiêu hóa bị kích thích sinh hơi gây sôi bụng.

- Rối loạn hệ thống vi khuẩn khiến cho việc tiêu hóa thức ăn trở nên khó khăn và thức ăn bị ứ đọng gây sinh hơi.

- Cơ thể không hợp với những thực phẩm như sữa, đậu, thực phẩm có nhiều chất xơ.

- Ăn nhiều thức ăn có chứa nhiều đường.

- Mặc quần quá chật, thắt lưng chật.

- Mệt mỏi, stress, cơ thể bị suy nhược.

Tuy nhiên, sôi bụng về đêm cũng có thể gặp do nguyên nhân bệnh lý viêm nhiễm tại ống tiêu hóa, bệnh gan mật, bệnh nội tiết…

Do vậy, trước hết bạn nên điều chỉnh chế độ ăn, chỉ nên ăn đủ no, không nên ăn cố đặc biệt trước lúc đi ngủ, nên nhai kỹ khi ăn, hạn chế vừa ăn vừa nói chuyện, hạn chế ăn các thực phẩm có khả năng sinh hơi, hạn chế đồ uống có ga, hạn chế ăn đồ chua, hạn chế uống nước trong khi ăn,…

Nếu các triệu chứng sôi bụng của bạn giảm và hết thì không cần can thiệp gì.

Tuy nhiên, trong trường hợp biểu hiện sôi bụng không đỡ hoặc có các rối loạn khác kèm theo thì bạn nên tới cơ sở y tế chuyên khoa Tiêu hóa để khám kiểm tra, tìm nguyên nhân và điều trị thích hợp tương ứng.

Thân mến.

Câu hỏi liên quan

• Sôi bụng, nóng râm ran, uống thuốc không khỏi, cháu phải làm sao?
• Em hay bị sôi bụng, nguyên nhân do đâu?
• Sôi bụng, ăn nhiều nhưng vẫn gầy do hệ tiêu hóa không tốt?