Nguyên nhân loãng xương sau khi sinh

Câu hỏi

Tôi sinh con được 4 tháng, mặc dù kiêng khem rất cẩn thận nhưng tôi vẫn bị ê buốt răng, đau nhức chân. Có phải tôi bị loãng xương sau khi sinh không, thưa bác sĩ? (Tran Bao Van - Q.2)

Trả lời

BS.CK1 Châu Thị Kiều Oanh

Bác sĩ cấp cứu - Bệnh viện Sài Gòn ITO, Bệnh viện quận 1, TPHCM

Phụ nữ khi mang thai và sau khi sinh bị loãng xương là điều dễ hiểu và đó chỉ là tình trạng thiếu canxi sinh lý. Dấu hiệu đặc trưng khi sinh con bị loãng xương là người bị đau nhức, nhất là ở lưng và bàn chân. Ngoài ra có thể răng ê buốt lung lay, chuột rút chân... Nguyên nhân loãng xương là do người mẹ bị mất đi một lượng lớn vitamin D từ cơ thể mẹ để nuôi dưỡng thai nhi khi mang thai.

Phần lớn loãng xương là do sinh lý nên sẽ được cải thiện đáng kể sau khi em bé lớn và cai sữa.

Phòng bệnh: bạn nên cung cấp đủ canxi qua ăn uống. Hãy chọn lựa những thực phẩm giàu canxi như sữa, các chế phẩm từ sữa, hải sản...

Tốt nhất hãy tới gặp bác sĩ để được hướng dẫn điều trị. Ngoài ra, bạn nên tham gia vận động, luyện tập những môn thể thao nhẹ nhàng, không những tăng cường sức khỏe mà còn lấy lại được vóc dáng thon gọn.

BS Châu Thị Kiều Oanh

Câu hỏi liên quan