Câu hỏi

Tôi bị đau đầu kéo dài ở mức độ nhẹ tầm hơn một tháng rồi. Ở trên vùng da đầu có những điểm sờ vào đau nhói vùng da đó. Đau chủ yếu ở 2 bên thái dương, thỉnh thoảng có đau ra sau đầu và mỏi cơ cổ, cơ hàm và cơ mặt.

Xin hỏi bác sĩ, những biểu hiện trên là dấu hiệu của đau đầu gì ạ?

Trả lời

Chào bạn,

Triệu chứng nhức đầu của bạn thường gặp trong các nguyên nhân như căng mỏi cơ (trong bệnh cảnh căng thẳng đầu óc nhiều, thức khuya...), viêm đa xoang, thoái hóa cột sống cổ, tăng huyết áp, bệnh lý tại mắt...Mức độ đau hiện không quá dữ dội, tuy nhiên lại kéo dài gây ảnh hưởng đến cuộc sống rõ rệt. Do đó, bạn nên khám chuyên khoa Nội thần kinh để bác sĩ kiểm tra cho bạn, xác định nguyên nhân và điều trị thích hợp. 

Ngoài ra, trong bất kỳ phương pháp trị đau mạn tính nào thì phương pháp không dùng thuốc cũng góp phần quan trọng đáng kể. Đối với đau đầu, bạn cần nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế căng thẳng đầu óc, có thể chia nhỏ thời gian làm việc như mỗi 1 giờ nghỉ 5 phút chẳng hạn, chọn không gian làm việc yên tĩnh, đủ ánh sáng tránh mỏi mắt, không thức khuya, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước, không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia cafe, nên tập thể dục, nghe nhạc, tâm bình, khí hòa và tiếng cười là liệu pháp trị liệu đau tốt nhất.

Câu hỏi liên quan

• Tiêm thuốc bị chệch ven thì thuốc có ngấm vào cơ thể không?
• 35 tuổi bị bạc tóc, làm sao cải thiện?
• Tinh hoàn bị teo nhỏ có kích thước bao nhiêu?