Câu hỏi

Xin chào Alobacsi.

Em bị nghẹt nhẹ 1 bên mũi không cố định rất lâu rồi, không nhớ là bị khi nào, không gây đau đầu, không sổ mũi, chủ yếu lúc ngủ là bị nặng, ngồi thì đỡ hơn. Nếu nghẹt bên này nằm bên kia thì sẽ đổi bên nghẹt, khi ăn cay nóng có hỉ mũi thấy nhày mũi trong suốt, không màu không mùi, sau đó sẽ thông suốt, tầm 20 phút là bị lại.

Có người cho em chai xịt mũi của Nhật nazal dùng xịt khi ngủ thấy hết ngay, nhưng được tầm 8-12h là nó lại sụt sịt. Xin hỏi Alobacsi, tình trạng em là bị gì và em có thể dùng xịt mũi đó thường xuyên không, vì em nghe nói dùng nhiều xịt mũi sẽ bị gây nghiện? Em xin cám ơn Alobacsi.

Trả lời

Chào em,

Triệu chứng nghẹt mũi luân phiên khi nằm đầu thấp thường gặp nhất là do viêm mũi vận mạch gây nên, mạch máu ở niêm mạc mũi bị sung huyết phù nề dưới tác dụng của trọng lực (đầu thấp) và không khí lạnh, dẫn đến hẹp lỗ thông khí. Bệnh này đa phần là do yếu tố cơ địa. Tuy nhiên, em cũng cần phải khám chuyên khoa tai mũi họng để bác sĩ soi mũi kỹ cho em, xem có bất thường nào khác kèm theo hay không, như vẹo vách ngăn mũi, phì đại cuống mũi...để có chẩn đoán xác định và hướng điều trị thích hợp tương ứng. 

Việc xịt các dòng thuốc chống nghẹt mũi dù là loại nhẹ nhất như Nazal thì cũng không nên quá lạm dụng vì dùng kéo dài sẽ phát sinh tác dụng phụ như khô mũi, chảy máu cam... Trong thời gian sắp xếp đi khám, em có thể tiếp tục sử dụng thuốc xịt mũi đang dùng nếu quá khó chịu. 

Ngoài ra, cần chú ý  giữ ấm cơ thể, nhớ đắp chăn, hạn chế để quạt thổi thẳng vào đầu mặt cổ, hạn chế máy lạnh, vệ sinh máy điều hòa/ quạt định kỳ. Uống nhiều nước trong ngày và ăn uống bồi bổ, không hút thuốc lá, hạn chế nước đá lạnh và thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng. Tối nên nằm đầu cao, tránh nơi ô nhiễm khói bụi, ra đường nên đeo khẩu trang, dùng nước muối khoáng rửa mũi trước và sau khi ngủ dậy, sau khi đi ở ngoài về.

Câu hỏi liên quan

• Cằm sưng đau do té xe, bao lâu mới hết?
• Đau mông một bên do đâu?
• Nhờ bác sĩ tư vấn điều trị viêm hang vị, Hp dương tính