Mức độ đứt gãy ADN tinh trùng là 35%, nên làm gì?

Câu hỏi

Chào bác sĩ, Mức độ đứt gãy ADN tinh trùng của em là 35%. Bác sĩ có thể đọc kết quả và cho em lời khuyên không ạ? Em có hút thuốc, rượu bia, uống nhiều đồ uống có ga và nước ngọt. Cảm ơn bác sĩ rất nhiều!

Trả lời

ThS.BS Trần Anh Tuấn

Phó Giám đốc Y khoa, Bệnh viện Phụ sản Quốc tế Sài Gòn - Bệnh viện phụ sản quốc tế Sài Gòn

Đứt gãy ADN tinh trùng. Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn,

Thông tin của bạn chưa đầy đủ, bạn nên ngừng hút thuốc, giảm rượu bia, giảm ăn đồ ngọt, tập thể dục để gia tăng sức khỏe. Có thể làm lại tinh dịch đồ sau 3 tháng để kiểm tra hiệu quả.

Thân mến.

Mời tham khảo thêm:

>> Tinh trùng bị đứt gãy có con được không, thưa BS?

>> Sự đứt gãy gen (ADN) của tinh trùng báo hiệu điều gì?

Mức độ đứt gãy ADN tinh trùng (Halosperm test) gồm 3 mức: < 15% là bình thường, =< 30% là đứt gãy trung bình, >30% là đứt gãy nhiều.

Các nguyên nhân gây đứt gãy DNA tinh trùng gồm: nguyên nhân tại hệ sinh dục nam (nhiễm trùng tuyến sinh dục, tinh trùng ở lâu trong mào tinh và ống dẫn tinh,…), yếu tố môi trường, lối sống (thuốc lá, môi trường và phóng xạ), bệnh hệ thống (đái tháo đường, ung thư, nhiễm trùng toàn thân). Đứt gãy DNA tinh trùng làm giảm khả năng thụ tinh, giảm chất lượng phôi thai, từ đó làm giảm hiệu quả điều trị vô sinh.

Để hạn chế ảnh hưởng của các gốc tự do, cần có vai trò của các chất chống oxi hóa như vitamin C, vitamin E và các chất chống oxi hóa... Để có chất lượng tinh trùng tốt hơn bạn cần chú ý ăn uống đầy đủ, bổ sung các vi chất thiết yếu như kẽm có nhiều trong hải sản, bổ sung những thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E và folate có nhiều trong rau quả tươi, cam, đậu các loại, các loại hạt…

Về chế độ sinh hoạt bạn không nên sử dụng rượu bia, thuốc lá, tránh tiếp xúc với hóa chất độc hại… Bạn có thể sử dụng các chế phẩm có khả năng bảo vệ cơ thể chống lại gốc tự do và nên khám bác sĩ nam khoa để có hướng điều trị cụ thể.

Câu hỏi liên quan