Làm việc với máy tính gây bệnh viêm kết mạc?
Câu hỏi
Em là sinh viên học Công nghệ thông tin nên thường xuyên phải tiếp xúc với máy tính. Sáng ngủ dậy mắt ngứa với nhiều ghèn có đỏ. Nhưng khoảng 2-3 tiếng sau thì hết đỏ.
Trả lời
Hình minh họa. Nguồn Internet
Chào bạn,
Triệu chứng bạn mô tả gợi ý tình trạng viêm kết mạc dị ứng. Để khắc phục, bạn nên thường xuyên rửa mắt bằng nước muối sinh lý, đặc biệt là sáng khi ngủ dậy, sau khi đi bên ngoài về, để rửa trôi bụi bặm và các tác nhân có thể gây dị ứng.
Ngoài ra, bạn cần chú ý thời gian sử dụng máy tính của mình, nên có khoảng nghỉ sau mỗi 45phút - 1 tiếng ngồi trước màn hình, xây dựng chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tránh thức khuya, ngủ không đủ giấc, ăn nhiều các thực phẩm chứa vitamin A để tăng cường sức khỏe của mắt nhé!
Thân mến!Cổng thông tin Tư vấn Sức khỏe - AloBacsi.vn
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình