Làm gì để tay bớt sưng bầm khi tập võ?

Câu hỏi

Thưa BS, Bạn em thường xuyên tập võ và vô tình đấm vào tường. AloBacsi cho em hỏi có cách nào giúp tay bớt sưng và bầm không ạ? Em cảm ơn! (Ngọc Nhi - Quận 8, TPHCM)

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Ảnh minh họa - nguồn internet

Chào em,

Để tay bớt sưng bầm khi tập võ, người tập võ nên đeo găng tay, hay quấn khăn khi đấm vào bề mặt cứng như tường, gỗ...

Sau khi tập nếu tay sưng bầm nhiều thì chườm lạnh sớm, sau đó 1 - 2 giờ thì xoa dầu nóng, rượu thuốc sẽ giúp đỡ được nhiều.

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

Câu hỏi liên quan