Khắc phục triệu chứng đầy hơi, chướng bụng, khó thở như thế nào?

Câu hỏi

Chào BS, Tôi gần đây thường xuyên có cảm giác đầy bụng, bụng căng khó chịu, còn cảm thấy khó thở. Có cảm giác chưa ăn đã no. Không biết làm sao để khắc phục tình trạng này? Mong BS giúp đỡ. Xin cảm ơn.

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Đầy hơi, chướng bụng. Ảnh minh họa - Nguồn Internet

Chào bạn,

Có nhiều nguyên nhân gây đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, thường gặp nhất là viêm dạ dày tá tràng, hội chứng ruột kích thích, loạn khuẩn ruột, bệnh lý gan mật... hay do nguyên nhân từ thực phẩm ăn vào, gồm chế độ ăn nhiều tinh bột, khoai, đậu, mì gói, nước có gaz, trứng, rượu, đường nhân tạo...

Khi dạ dày bị căng chướng hơi sẽ đẩy cơ hoành (cơ ngăn giữa ổ bụng và lồng ngực) lên cao, đẩy chèn vào phổi gây khó thở. Tuy nhiên, ở những người có nhiều yếu tố nguy cơ tim mạch (hút thuốc lá, tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, lớn tuổi, bệnh thận mạn...) thì triệu chứng trên có thể gặp do thiếu máu cơ tim vùng thành dưới, kích thích dạ dày và gây khó thở.

Do vậy, bạn nên khám chuyên khoa Tiêu hóa và siêu âm bụng tổng quát, kiểm tra có nhiễm Hp dạ dày không, nội soi ống tiêu hóa để xác định nguyên nhân và điều trị thích hợp. Đồng thời, bạn nên hạn chế ăn đồ chua cay, nước có gas, nhiều dầu mỡ, nhiều gia vị, café, bia rượu và các thực phẩm làm tăng tạo hơi đường ruột, nên tăng cường vận động, uống nhiều nước trong ngày, ăn nhiều rau xanh hoa quả.

Thân ái.

Mời tham khảo thêm:

>> Đầy bụng, mệt mỏi, khó thở là triệu chứng bệnh gì?

>> Đầy bụng, khó thở và hay buồn nôn, bệnh gì AloBacsi ơi?

Viêm dạ dày là tình trạng xảy ra khi dạ dày bị viêm hoặc sưng. Viêm dạ dày có thể xảy ra bất ngờ (viêm dạ dày cấp tính) hoặc kéo dài (viêm dạ dày mạn tính). Bệnh không nguy hiểm và có thể nhanh chóng chuyển biến tốt hơn sau khi điều trị. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, viêm dạ dày có thể dẫn đến loét dạ dày và tăng nguy cơ ung thư.

Việc chẩn đoán viêm dạ dày thường dựa trên các mô tả triệu chứng của bệnh nhân. Tuy nhiên, để đảm bảo độ chính xác, các bác sĩ còn sử dụng các xét nghiệm như nội soi dạ dày, xét nghiệm H.pylori và xét nghiệm máu hoặc phân.

Các lối sống và biện pháp tại nhà sau đây có thể giúp bạn đối phó với bệnh viêm dạ dày:

- Ăn nhiều bữa trong một ngày. Mỗi lần chỉ nên ăn một lượng nhỏ thức ăn;
- Ăn thức ăn nấu chín;
- Rửa tay trước khi ăn để tránh nhiễm trùng;
- Thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ, bạn không nên tự ý mua thuốc uống mà không có đơn của bác sĩ;
- Ngưng hút thuốc lá;
- Tái khám định kì để kiểm các triệu chứng cũng như tình trạng sức khỏe của bạn.

Câu hỏi liên quan