Hai vai lệch nhau liệu có đáng lo?

Câu hỏi

Chào BS ạ,

Dạ cháu vừa phát hiện ra trong lúc mình đang soi gương, cháu thấy vai bên phải của cháu lại dài hơn vai trái ạ. Bây giờ cháu phải làm thế nào để 2 vai có thể cân bằng lại được chiều dài như nhau ạ?

(Nguyễn Bảo Ngân - Nguyenngan...@gmail.com)

Trả lời

Hai vai lệch nhau liệu có đáng lo? Có nhiều cách để khắc phục tình trạng lệch vai, cần xác định nguyên nhân cũng như tìm cách khắc phục phù hợp

Chào bạn,

Hiện nay, ngành phẫu thuật thẩm mỹ tạo hình khá phát triển, có thể điều chỉnh được nhiều vấn đề liên quan tới thẩm mỹ, bao gồm cả bất đối xứng các bộ phận hai bên cơ thể.

Tuy nhiên, trước khi khám chuyên khoa thẩm mỹ để quyết định phẫu thuật, bạn có thể tham khảo các phương pháp sau để cải thiện dáng vóc cơ thể:

- Tập thể dục, thể thao thường xuyên để cơ thể được linh hoạt, cơ bắp luôn có sự dẻo dai và độ linh hoạt của khớp, đặc biệt là các môn bơi lội, gym, yoga, chèo thuyền...

- Hãy tự kiểm tra, quan sát tư thế sinh hoạt hằng ngày của bản thân, cách dễ nhất là quan sát qua gương, qua sự quan sát của mọi người xung quanh bạn

- Kết hợp giãn cơ massage để giải tỏa sự căng cứng của cơ bắp trong cơ thể bạn

Chúc bạn sớm có lại vóc dáng cân đối để ngày càng khỏe và đẹp hơn.

Câu hỏi liên quan