Dương vật khó cương, nhanh xìu, có phải do thủ dâm nhiều năm?

Câu hỏi

Em 25 tuổi, đã thủ dâm từ năm 14 tuổi, có lúc nhiều lúc ít, 2 năm nay dương vật em chỉ cương cứng được 50%, không thẳng hết cờ lên được và khi cương thì cũng nhanh xìu. Nhờ AloBacsi tư vấn giúp em với ạ, giờ em lo quá.

Trả lời

Chào bạn,

Qua mô tả, tình trạng của bạn thuộc nhóm rối loạn cương dương. Đây là vấn đề khá phổ biến ở nam giới trẻ hiện nay, không chỉ ảnh hưởng đến sinh lý mà còn gây lo lắng, tự ti, thậm chí ảnh hưởng đến hạnh phúc lâu dài nếu không được xử trí đúng cách.

Trước tiên, bạn cần hiểu rõ: thủ dâm với tần suất hợp lý (1-2 lần/tuần) không phải nguyên nhân trực tiếp gây rối loạn cương. Tuy nhiên, nếu lạm dụng quá mức trong nhiều năm, kết hợp với tâm lý lo âu, căng thẳng, giấc ngủ kém, thói quen ít vận động, hút thuốc, rượu bia… sẽ làm suy giảm chức năng cương dương.

Ngoài ra, một số bệnh lý nội khoa như rối loạn nội tiết, tiểu đường, bệnh tim mạch, hoặc chấn thương vùng chậu cũng có thể là nguyên nhân.

Hiện tại, bạn nên:

- Đi khám chuyên khoa Nam học - Tiết niệu để được kiểm tra hormone sinh dục, siêu âm dương vật - mạch máu, loại trừ bệnh lý nền.

- Điều chỉnh lối sống: ngủ đủ, tập thể dục đều đặn (đặc biệt là các bài tăng cường vùng chậu), hạn chế rượu bia, thuốc lá, giảm stress.

- Tránh lo lắng quá mức, vì căng thẳng sẽ càng làm tình trạng khó kiểm soát hơn.

- Nếu cần, bác sĩ có thể chỉ định thêm thuốc hỗ trợ cương hoặc liệu pháp khác tùy kết quả thăm khám.

Bạn nên đi khám sớm, bởi phát hiện và can thiệp kịp thời sẽ giúp lấy lại khả năng cương dương, từ đó cải thiện chất lượng cuộc sống và sự tự tin.

Câu hỏi liên quan

• Vôi hóa não khi nào cần điều trị?
• Mổ đục thủy tinh thể 1 tuần vẫn chưa thấy rõ: Bình thường hay bất thường?
• Bé 6 tháng tuổi ngủ xuyên đêm không tiểu, có đáng lo?