Đau đầu, nổi hạch cổ khi căng thẳng, bệnh gì?

Câu hỏi

Chào bác sĩ, Cháu đang trong tâm trạng luôn lo lắng, áp lực, ôn tập với cường độ cao nên cháu thấy mệt, đau đầu, 2 hạch ở cổ sưng lên. Vậy đó là triệu chứng của bệnh gì mong BS tư vấn giúp ạ. (Còi Tũn, 21 tuổi)

Trả lời

BS.CK1 Cao Thị Lan Hương

Bác sĩ - Bệnh viện Trưng Vương

Ảnh minh họa

Chào em,

Căng thẳng, stress có thể gây ra các cơn đau đầu do căng cơ kèm các biểu hiện toàn thân do kích thích hệ thần kinh thần vật như mệt, khó thở, cảm giác nghẹn ở cổ... khi hết căng thẳng sẽ hết. Ở người suy dinh dưỡng, thiếu máu, suy nhược thần kinh, tiền mãn kinh... các rối loạn sẽ nhiều hơn người bình thường khi có stress.

Trước hết, em cũng nên khám tổng quát 1 lần, để bác sĩ đánh giá sức khỏe toàn diện cho em, xem có vấn đề gì hay không để điều chỉnh.

Em cần tập thể dục hàng ngày để nâng cao sức đề kháng và giải stress, tốt nhất là tập yoga, kèm sống chế độ sống lành mạnh, hạn chế cafe bia rượu, không hút thuốc lá, không thức khuya, tham gia những buổi hướng dẫn kỹ năng mềm để đương đầu với stress.

AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.

AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: kbol@alobacsi.vn.

Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.
Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode).

Chân thành cảm ơn.

Câu hỏi liên quan