Có phải ăn nhiều trứng cá sẽ nổi mụn?
Câu hỏi
BS ơi, có phải ăn nhiều trứng cá sẽ nổi mụn không ạ? (Từ Lý, 19 tuổi - Bình Thuận)
Trả lời
Chào cháu,
Trứng cá giàu protein và là thức ăn bổ dưỡng cho mọi lứa tuổi. Việc lứa tuổi cháu hay bị nổi mụn trứng cá trên mặt thì lại là chuyện khác.
Ở tuổi dậy thì các tuyến tiết chất nhờn trên mặt hoạt động mạnh, do đó xảy ra hai hiện tượng, một là bắt bụi nhiều hơn, hai là dễ tắc các tuyến tiết chất nhờn. Khi đó vi khuẩn dễ phát triển và sinh mụn.
Hãy bình tĩnh khi mới nổi mụn. Dùng khăn mềm và xà phòng tốt hay sữa rửa mặt thường xuyên rửa mặt sạch sẽ. Nếu có ít mụn nổi lên thì thấm một ít dầu Phật Linh Trường Sơn (hay các loại dầu tương tự).
Tuyệt đối không nên để mưng mủ rồi dùng móng tay nặn mụn. Khi đó nhiễm khuẩn sẽ nặng hơn và làm thương tổn da. Nếu ở lớp biểu bì và lớp trung bì thì còn khắc phục được, nếu thương tổn đến lớp hạ bì thì sẽ để lại vết đen vĩnh viễn trên da mặt. Muốn xóa đi phải dùng tới các thiết bị Laser đắt tiền tại các bệnh viện lớn.
Nói chung ở lứa tuổi cháu nên hạn chế ăn bơ, sữa vì các thức ăn này thúc đẩy việc tiết các chất nhờn nhiều hơn các thức ăn khác. Nói ăn trứng cá hay quả trứng cá sẽ mọc mụn trứng cá là kiểu dọa đùa thôi, không chính xác đâu cháu à!
AloBacsi.vn
Theo GS.TS Nguyễn Lân Dũng - Báo
Nông nghiệp Việt Nam
AloBacsi.vn
- nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa.
AloBacsi.vn
giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe.
Bạn đọc có thể ghi
kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Chân thành cảm ơn. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình