BS.CK1 Lâm Thiên Huệ - Bác sĩ Khoa ICU và Khoa Hồi Sức COVID-19 Bệnh viện Gia An 115.
Có nên ngừng thủ dâm?
Câu hỏi
Chào bác sĩ. Bác sĩ cho em hỏi, ngừng thủ dâm 2-3 tháng có sao không ạ? Em đọc thấy ngừng thủ dâm sẽ đem lại lợi ích tích cực cho sức khỏe nên em muốn thực hiện thử ạ.
Trả lời
Chào bạn,
Thật ra thủ dâm cũng không xấu, có thể giúp cơ thể thư giãn, làm giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến… Chỉ là nếu thủ dâm quá nhiều lần sẽ gây cảm giác mệt mỏi thiếu sức sống ảnh hưởng đến công việc mà thôi. Bạn cũng đừng nên căng thẳng quá nhiều về thói quen thủ dâm của bản thân. Bạn nên tăng cường vận động tập thể dục và các hoạt động ngoại khóa, tìm cho mình một niềm đam mê nào khác thay thế không để tình trạng nghiện thủ dâm xảy ra là được.
Nếu bạn cố tình không thủ dâm, không xuất tinh trong một thời gian dài, dễ làm cơ thể rơi vào tình trạng stress ảnh hưởng nhiều đến tâm sinh lý và sức khỏe tình dục. Nói chung việc gì cũng cần phải điều độ là tốt.
Thân ái chào bạn.
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình