Bác sĩ cấp cứu - Bệnh viện Sài Gòn ITO, Bệnh viện quận 1, TPHCM
BS ơi, tôi phải làm sao để không bị say xe?
Câu hỏi
Thưa bác sĩ, Dịp nghỉ tết tôi rất muốn cho các con đi chơi một chuyến, nhưng con tôi đứa nào cũng bị say xe. Thưa BS, tôi phải làm gì để chống say xe cho bọn trẻ? (Ngọc Nga - Ninh Thuận)
Trả lời
Bình thường cơ thể mỗi người có tầm nhìn sự vật ở một mức độ dao động ít. Nhưng khi đi tàu, xe với mức độ dao động nhanh hơn, tầm nhìn sẽ không theo kịp với dao động của sự vật chung quanh, nhất là khi xe đảo qua đảo lại, xe chạy nhanh, thắng gấp... vì không thích ứng kịp với sự thay đổi đột ngột đó nên chúng ta bị say. Các yếu tố dễ làm say tàu xe là: hít phải hơi xăng, khói xe, thở bị thiếu ôxy, quá đói hoặc quá no cũng dễ say.
Muốn phòng tránh say tàu xe bạn cần thực hiện: bảo đảm sức khỏe tốt, ngủ đủ, ăn nhẹ trước khi đi, không để bụng quá đói hoặc quá no. Uống thuốc chống say tàu xe trước khi khởi hành nửa giờ đến một giờ. Các thuốc chống say tàu xe có thể dùng là: nautamin, stugeron, meclizin, cyclizin... Uống oresol trước ngày đi một ngày và lúc đi trên tàu xe cũng rất tốt.
AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa. AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết. Chân thành cảm ơn. |
Bài viết có hữu ích với bạn?
Được tìm nhiều:
Có thể bạn quan tâm
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình