Ăn mặn làm tăng nguy cơ đột quỵ?

Câu hỏi

Cháu chào BS,

Mẹ cháu 62 tuổi, có thói quen ăn mặn. 1 năm trước đi khám tổng quát phát hiện huyết áp cao và ngày nào cũng phải uống thuốc. BS có khuyên mẹ nên ăn lạt lại nhưng mẹ chỉ nêm nếm giảm xuống chút xíu ạ.

BS cho cháu hỏi liệu mẹ cháu có nguy cơ bị đột quỵ do ăn mặn và cao huyết áp không ạ? Cháu nên làm gì để phòng ngừa đột quỵ cho mẹ, nhất là trong mùa đông ạ?

(Bách Hạ - Đồng Hới, Quảng Bình)

Trả lời

TS.BS Trần Chí Cường

Giám đốc chuyên môn, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế S.I.S Cần Thơ - Bệnh viện Đột quỵ tim mạch Cần Thơ SIS

Ăn mặn làm tăng nguy cơ gây đột quỵ

Chào bạn,

Thói quen ăn mặn (nhiều muối) là yếu tố nguy cơ gây tăng huyết áp hoặc khó kiểm soát huyết áp. Việc tiết chế ăn uống giảm mặn giúp kiểm soát huyết áp dễ dàng hơn và tốt hơn, từ đó giảm được nguy cơ đột quỵ do tăng huyết áp.

Trong mùa lạnh, việc điều trị huyết áp cần theo dõi chặt chẽ hơn, đôi khi cần phải gia tăng liều thuốc để huyết áp đạt mức ổn định, bình thường. Tránh thay đổi đột ngột nhiệt độ cơ thể, giữ ấm thường xuyên, không tắm nước lạnh và tắm quá khuya, kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Thân mến.

(Trích từ GLTT TS.BS Trần Chí Cường giao lưu “Đột quỵ mùa lạnh: Làm sao phòng tránh?”)

Câu hỏi liên quan