Infographic: 5 cách giảm mệt mỏi nhanh bạn có thể áp dụng ngay
Dịch bệnh phức tạp cùng áp lực công việc có thể khiến bạn thường xuyên thấy mệt mỏi. Bạn có thể thử áp dụng một số cách giảm mệt mỏi nhanh để hồi phục năng lượng.
Nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi có thể do bệnh lý, rối loạn giấc ngủ và sức khỏe tinh thần bất ổn.[1] Sau đây là những cách giảm mệt mỏi nhanh mà bạn có thể áp dụng ngay để cải thiện sức khỏe:
[1] Mayo Clinic | Chronic fatigue syndrome
Chia sẻ:
Ngày đăng: 11:53 18/08/2021
Cập nhật gần nhất: 09:47, 30/09/2022
Bài viết có hữu ích với bạn?
Có thể bạn quan tâm
Đối tác AloBacsi
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ
Để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Đăng ký nhận bản tin sức khoẻ để chủ động bảo vệ bản thân và gia đình
Trang chủ
Live stream
Video
Tư vấn
Gọi Hotline
