Giường nhuộm da tăng nguy cơ ung thư

Giường nhuộm da có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa và gây ra nếp nhăn, da chảy xệ. Ảnh: ardmetin / Getty

Những người hướng đến các tiệm làm da nâu để có được làn da bánh mật rất nguy hiểm đến sức khỏe. Mỗi năm, khoảng 450.000 trường hợp ung thư da mới có liên quan đến sạm da trong nhà. Tóm lại, không có giường nhuộm da an toàn.

Giường nhuộm da (tanning beds) phát ra nhiều bức xạ có hại hơn mặt trời

Tia cực tím (UV), cho dù từ mặt trời hay giường tắm nắng, làm hỏng DNA của các tế bào da bên ngoài của bạn. Cho dù làn da của bạn chuyển sang màu đỏ hoặc rám nắng, tác hại vẫn diễn ra.

Tuy nhiên, sạm da trong nhà nguy hiểm hơn sạm da ngoài trời, theo bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị Rachel Nazarian, thuộc Tập đoàn da liễu Schweiger tại thành phố New York.

Bởi vì giường nhuộm da có thể phát ra bức xạ cực tím ở mức độ mạnh gấp 10 đến 15 lần so với khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Những mức độ phóng xạ mạnh hơn có thể gây tổn thương tế bào da nghiêm trọng và sâu hơn.

Lý do là - giống như mặt trời - giường tắm nắng phát ra hai loại bức xạ UV: tia UVA và UVB.

Tia UVA có năng lượng thấp hơn một chút so với tia UVB, có nghĩa là chúng xâm nhập sâu hơn vào da gây ra nếp nhăn, vết đen và các dấu hiệu lão hóa sớm khác.

Tia UVB không thâm nhập sâu, nhưng năng lượng cao của chúng có nghĩa là chúng làm tổn thương tế bào da nghiêm trọng hơn, gây cháy nắng, đỏ và ung thư da.

Rủi ro sức khỏe liên quan đến giường nhuộm da

Những rủi ro của việc tiếp xúc với tia UV nhân tạo bao gồm:

Tăng nguy cơ ung thư

Giường nhuộm da làm tăng đáng kể nguy cơ mắc một số bệnh ung thư da như ung thư hắc tố, ung thư biểu mô tế bào vảy và ung thư biểu mô tế bào đáy.

Lão hóa sớm

Một số dấu hiệu tổn thương do ánh nắng mặt trời có thể nhìn thấy bao gồm nếp nhăn, da chảy xệ, vết đen sạm và mất độ đàn hồi của da. Một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên Lâm sàng, Mỹ phẩm và Da liễu điều tra cho thấy khoảng 80% các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy là do tổn thương tia cực tím.

Tăng nguy cơ ung thư mắt

Nếu bạn không đeo miếng che mắt bảo vệ trong khi tắm nắng trên giường này, nó sẽ làm tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề về mắt như đục thủy tinh thể, cháy nắng giác mạc, thoái hóa điểm vàng và thậm chí là ung thư mắt.

Thậm chí chỉ cần một buổi tắm nắng có thể gây hại.

"Giống như một điếu thuốc có thể làm hỏng mô phổi và gây đột biến dẫn đến ung thư phổi, thậm chí một lần sử dụng giường nhuộm da có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư da ác tính", Nazarian nói.

Theo Tổ chức Ung thư Da, nếu bạn thậm chí có một buổi nhuộm da trước tuổi 35, bạn có nguy cơ phát triển khối u ác tính tăng 75%. Tác hại do tia cực tím được tích lũy, bạn càng tiếp xúc nhiều, nguy cơ của bạn càng cao.

Lựa chọn thay thế cho giường nhuộm da

Về cơ bản, người Đức khuyên nên sử dụng bất kỳ phương pháp trị nám da nào không liên quan đến bức xạ tia cực tím.

Một số lựa chọn của bạn ở đây là thuốc nhuộm, xịt rám nắng, hoặc bôi thuốc tan dần dần có thể ở dạng kem dưỡng, bọt, hoặc kem. Các công thức này đã đi một chặng đường dài với các sản phẩm nhuộm da không bắt nắng, và có thể tìm thấy nhiều lựa chọn mô phỏng một làn da rám nắng tự nhiên thay vì vẻ ngoài màu cam đáng sợ.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng có loại "rám nắng" này - hoặc bất kỳ sạm da nào - sẽ không bảo vệ bạn khỏi các tia UV có hại, vì vậy hãy luôn luôn thoa kem chống nắng khi ra ngoài để an toàn nhất có thể và ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời.